가상 트레이너 Kettlebell을 이용하여 당신의 운동 효과를 최적화해 보세요!
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Kettlebell은 힘, 지구력과 근육의 폭발력을 기를 수 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. ""스윙"", ""스내치"", ""윗몸 일으키기""와 같은 기본 훈련은 많은 운동을 실시하기 전에 당신의 몸에 활력을 불어넣습니다!
훈련은 전문 강사인 Andreas Lanker에 의해 수행됩니다.