Home workouts with dumbbells

홈 트레이닝을 위한 개인 트레이너

아령은 체육관과 가정 운동 모두를 위한 완벽한 피트니스 도구입니다. 그들은 다양한 근육을 효과적으로 펌핑하는 데 필요한 추가 부하를 제공합니다. 초보자이든 상급자이든 상관없이 저희 앱은 집에서 전신 운동을 할 수 있는 포괄적인 운동을 제공합니다.

저희 앱으로 다음을 할 수 있습니다:

💪 설명과 애니메이션이 포함된 다양한 덤벨 운동 탐색

💪 특정 운동과 설정으로 나만의 운동 맞춤화

💪 매일 다른 운동을 위한 "랜덤 트레이닝" 모드를 즐겨보세요

💪 반복 또는 시간으로 훈련 모드를 조정하십시오

💪 전신 운동 및 특정 근육군(다리, 등, 팔, 어깨, 가슴)을 위한 특별 운동 루틴에 액세스

💪 저희 포인트 시스템으로 동기 부여를 유지하세요 - 운동을 하고, 포인트를 획득하고, 새로운 업적과 레벨을 잠금 해제하세요

💪 알림 시스템으로 운동을 놓치지 마세요

패턴이 있는 덤벨은 가정 운동을 위한 완벽한 옵션으로 다양한 운동에 맞게 무게를 조정할 수 있습니다.

근육을 키우고 싶든, 힘을 키우고 싶든, 건강을 유지하고 싶든, 우리의 앱은 피트니스 여정을 안내하는 개인 트레이너입니다. 오늘 덤벨 운동 앱을 시작하세요!