Fit Without Gym - Home Fitness

Hiit Home Workouts & Fitness Coach-무료 최고의 가정 운동 앱

헬스장없이 운동하는 것은 최고의 가정 운동 앱 및 피트니스 코치 입니다. 매일 3 가지 맛있는 건강 요리법과 1 회의 가정 운동을 제공하여 해변 몸매를 즉시 얻을 수 있습니다!

Hiit Home Workouts & Fitness Coach 앱을 좋아하게 될 이유

♥ 운동 앱은 무료입니다

♥ 매일 3 가지 맛있고 건강한 요리법

♥ 매일 1 회 무료 홈 운동

♥ 최고의 홈 운동 앱 및 피트니스 코치

♥ 당신은 곧 당신의 해변 몸을 얻을 것입니다

♥ 비치 바디 식사 플랜은 비건 건강식 레시피, 건강한 채식 레시피, 건강한 저탄수화물 레시피, 건강한 케토 레시피 등을 제공합니다.

♥ 집에서 체중 감량 및 근육 강화를위한 Hiit 가정 운동을 통한 다양한 훈련 계획

♥ 복부 근육 훈련, 팔 굽혀 펴기, 근력 훈련 등을위한 180 개 이상의 자세한 운동 비디오 HD

♥ 모든 요리가 성공할 수 있도록 단계별 지침

♥ 개인 건강 요리법을 저장하고 가정 운동을 즐겨보세요

♥ Home Hiit 홈 운동 : 개별 Hiit 홈 운동을위한 근육과 기간 선택

♥ 좋아하는 건강 요리법을 공유하고 친구들과 요리하세요

♥ 나에게 맞는 식사 계획을 세우십시오.

♥ 여러 가지 건강한 요리법으로 쇼핑 목록을 만드세요

♥ 한눈에 부분 계산기 및 영양 정보

♥ 건강 및 영양 가이드와 함께 훈련

♥ 완벽한 피트니스 요리 책, 매주 새로운 건강 레시피

Home Workouts는 모든 주요 근육 그룹에 대한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 하루에 단 몇 분만에 체육관에 가지 않고도 집에서 근육을 키우고 체력을 유지할 수 있습니다. 장비 나 코치가 필요하지 않으며 모든 운동은 체중만으로 수행 할 수 있습니다.

앱에는 복근, 가슴, 다리, 팔, 엉덩이 운동과 전신 운동이 있습니다. 모든 운동은 전문가가 설계했습니다. 그들 중 누구도 장비가 필요하지 않으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않지만 효과적으로 근육을 단련하고 집에서 식스 팩 복근을 얻는 데 도움이됩니다.

집에서하는 운동을 계속하면 단 몇 주 만에 몸의 변화를 느낄 수 있습니다.

풍모

* 워밍업 및 스트레칭 루틴

* 훈련 진행 상황을 자동으로 기록

* 차트는 체중 추세를 추적합니다.

* 운동 미리 알림 사용자 지정

* 상세한 비디오 및 애니메이션 가이드

* 개인 트레이너와 함께 체중 감량

* 소셜 미디어에서 친구들과 공유

보디 빌딩 앱

보디 빌딩 앱을 찾고 계십니까? 만족스러운 보디 빌딩 앱이 없습니까? 근육 만들기 앱을 사용해보세요! 이 근육 만들기 앱은 효과적인 근육 만들기 운동을 제공하며 모든 근육 만들기 운동은 전문가가 설계했습니다.

근력 훈련 앱

그것은 단지 근육 만들기 앱일뿐만 아니라 근력 운동 앱이기도합니다. 여전히 근육 강화 운동, 근육 강화 앱 또는 근력 운동 앱을 찾고 있다면,이 근육 강화 앱은 근육 강화 앱 중에서 찾을 수있는 최고의 앱입니다.

남성을위한 가정 운동

남성을위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 우리는 남성이 집에서 운동 할 수 있도록 다양한 가정 운동을 제공합니다. 남성을위한 가정 운동은 단시간에 식스 팩 복근을 얻는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 자신에게 가장 적합한 남성용 홈 운동을 찾을 수 있습니다. 지금 남성을위한 가정 운동을 시도해보십시오!

지방 연소 운동 및 Hiit 운동

더 나은 체형을위한 최고의 지방 연소 운동 및 하이트 운동. 지방 연소 운동으로 칼로리를 태우고 하이트 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.

여러 운동

푸시 업, 스쿼트, 윗몸 일으키기, 플랭크, 크런치, 벽걸이, 점프 잭, 펀치, 삼두근 딥, 런지 ...

피트니스 코치

최고의 피트니스 앱 및 운동 앱. 이 운동 앱과 피트니스 앱의 모든 스포츠 및 체육관 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 주머니에 개인 피트니스 코치가있는 것처럼 운동, 체육관 운동 및 스포츠를 통해 스포츠 및 체육관 운동 가이드!