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피트니스 앱
코칭. by Steph Mills는 모든 것을 다루는 여성 중심 코치의 맞춤형 운동 계획과 영양 지도를 제공합니다. 건강 데이터, 습관 코칭, 주기 동기화 및 호르몬 건강 지원에 액세스할 수 있습니다. 단계별 연습을 따르고 앱에서 코칭 여정의 모든 단계를 추적할 수 있습니다. 모두 코치인 Steph의 도움을 받습니다.
특징:
- 개인화된 트레이닝 계획에 액세스하고 운동을 추적합니다.
- 운동 및 운동 비디오 따라하기
- 각 개별 운동의 단계별 분석
- 습관 추적
- 주기 동기화 및 호르몬 건강 프로그램
- 새로운 개인 최고 기록 달성을 위한 이정표 배지 획득
- 사진 및 비디오를 포함하여 실시간으로 Steph에게 메시지 보내기
- 놀라운 여성 커뮤니티의 일원이 되십시오
-신체 측정 추적 및 진행 사진 촬영
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기
- Apple Watch를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.
COACHED를 다운로드하십시오. 오늘 Steph Mills 앱으로!
최신 버전 7.84.0의 새로운 기능
Last updated on Jul 10, 2023
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COACHED by Steph Mills
7.84.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
Jul 10, 2023