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아주 작은 습관 형성을 통해서 목표 달성
아주 작은 습관을 통해서 목표 달성하기
건강을 위해서 운동은 해야겠는데 귀찮다면?
아침 기상후, 바로 팔굽혀펴기 한번!
매일 매일 반복해보세요.
아주 쉬운 행동을 반복하여 습관이 형성되면 자동적으로 조금 더 운동을 하게됩니다.
귀찮고 힘든 목표에 집중하기 보다 아주 쉬운 행동에 집중하는 것!
이것이 아주 쉬운 습관 형성의 핵심입니다.
이 소셜네트워크 플랫폼 어플은 쉬운 습관 형성을 위해 개발되었습니다.
제시하는 가이드라인을 따라서 습관을 형성해보세요.
혼자하면 쉽게 지치는 습관 형성을 다른 분들과 함께 해보세요.
[주요 기능]
- 습관 형성을 위한 21일 일기
- 아주 쉬운 습관 형성을 위한 전문적인 가이드라인 제시
- 소셜네트워크 플랫폼으로 다른 사람과 소통하며 습관 만들기
- 행동 횟수를 계속 누적하여 습관 형성 관리
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개발자 연락처 :
세종특별자치시 노을
070-7847-7359
최신 버전 1.0.28의 새로운 기능
Last updated on Aug 11, 2021
** New features: 21 day diary
번역 로드 중...
아주 작은 습관
1.0.28 by Kyunghyun Park
Aug 11, 2021