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선수 비행 성능 훈련
우리의 미션
우리는 운동선수가 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕고 속도, 점프 능력, 전반적인 폭발성 등을 통해 자신의 잠재력을 발휘하고 엘리트 무버로서 우위를 점할 수 있도록 돕습니다.
우리의 목표
우리는 운동선수에게 진정한 훈련 원칙을 교육하고, 운동선수가 운동 기술을 배우고, 업그레이드하고, 강화하고, 숙달하는 데 도움이 되는 모범 사례를 가르치며, 운동 여정에서 산 정상에 도달할 수 있는 내면의 힘을 드러내고, 개발하고, 연마하도록 돕기 위해 노력합니다.
기본 관행:
- 훈련 조직 및 프로그래밍, 운동 역학 코칭 [가속, 최대. 속도 역학, 점프 역학 및 기술 개발].
- 움직임 최적화. 동작 솔루션, 전략 및 진행 과정을 교육/코칭합니다.
- 성능으로 돌아갑니다. 부상/탈훈련 후 신체 능력 회복(신경근, 근골격 기능 회복)
- 스포츠 및 포지션/이벤트의 특정 요구에 따라 개인 수준에서 선수의 지속적인 개선과 건강 유지를 위한 부족함과 격차를 해결합니다.
- 치료 입력, 신경근, 근골격 및 근막 시스템의 기능 장애 치료.
Last updated on Oct 12, 2023
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Athlete Flight Performance
2.0.22 by Kahunasio
Oct 12, 2023