SoFit Pro

フィットネスアプリ

SoFit アプリを使用すると、フィットネスと健康の目標を達成するために設計されたワークアウト プログラムにアクセスできます。コーチの助けを借りて、ワークアウト、栄養、生活習慣、測定値、結果を追跡および追跡できます。このアプリを使用すると、トレーニング プランにアクセスし、エクササイズ ビデオを表示し、食事摂取量と毎日の習慣を監視し、健康とフィットネスの目標を設定および追跡し、個人のマイルストーンに到達するとバッジを獲得し、コーチとリアルタイム メッセージを交換し、身体測定値を記録し、スケジュールされたセッションのプッシュ通知を受信することができます。 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings に接続して、ワークアウト、歩数、睡眠、栄養、体組成を追跡することもできます。

主な特徴:

- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します

- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください

- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする

- 毎日の習慣を正しく保つ

- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します

- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します

- リアルタイムでコーチにメッセージを送信

- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る

- Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します

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