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汗をかき、HIIT、バレ、カーディオ、ヨガなどに慣れましょう
無料のホームエクササイズトレーニングビデオ、パーソナライズされたフィットネスプラン、ガイド付き瞑想を利用して、いつでもどこでも体重を減らし、汗をかき、健康を手に入れましょう。自宅、屋外、ジムでできるトレーニングで健康を維持しましょう。
心を落ち着かせるヨガの練習でストレスを軽減し、楽しい有酸素トレーニングでフィットネスを強化し、その他何百もの無料フィットネス ビデオで気分を良くしましょう。
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さらに、ガブリエル ユニオン、ジュリアン ハフ、ジョナサン ヴァン ネスによる独占的なワークアウト ビデオにアクセスしてください。
また、短く効果的な瞑想でストレスを軽減し、睡眠を改善し、呼吸を改善し、体をリラックスさせ、心を若返らせましょう。
有酸素運動、ヨガ、ピラティス、バレーなど!あなただけのためのホームワークアウト
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• いつでもオンデマンドでワークアウトし、ライブクラスに参加して、汗を流す準備をしましょう。
ガイド付き瞑想
• ストレスや不安を軽減するための心を落ち着かせる瞑想
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• より良い睡眠のためのリラクゼーションの向上
エクササイズビデオでモチベーションを維持し、健康を維持しましょう
• ライブリーダーボードに参加してフレンドリーな競争をしましょう
• 進捗状況を追跡し、友達と共有する
• 友人やワークアウトパートナーとのリアルタイムテキストメッセージング
FitOnはWearOSに対応しています
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Last updated on 2024年07月18日
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投稿者
Kadiya Rakesh
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