ONE Personal Training

フィットネスアプリ

ONEパーソナルトレーニングへようこそ！当社のエリート コミュニティに参加すると、素晴らしい ONE アプリに独占的にアクセスできるようになります。あなた独自の健康とフィットネスの目標に向けて推進するために細心の注意を払って作成されたワークアウト プログラムを利用して、他にはないフィットネスの旅に乗り出す準備をしましょう。専任のコーチからの個別指導を楽しみながら、ワークアウト、栄養、生活習慣、測定値、結果を簡単に追跡および監視できる世界に浸ってください。トレーニング体験を新たな高みに引き上げ、パーソナライズされたサポートと成功の頂点を解き放ちます。 ONE パーソナル トレーニングのパワーを活用し、フィットネスの旅で何が可能かを再定義してください。

特徴：

- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します

- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください

- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする

- 毎日の習慣を正しく保つ

- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します

- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します

- リアルタイムでコーチにメッセージを送信

- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう

- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る

- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡します

- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します

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