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Earn Your Stripesの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
4 つのステーションのコンセプト: パワー、筋力、機能、持久力のトレーニング。
Earn Your Stripes (EYS) は、パワー、ストレングス、ファンクショナル、持久力トレーニングを含む 4 つのステーションのコンセプトです。フィットネス目標の達成に役立つ、完全なワークアウトに必要なものがすべて揃っています。最新バージョン 4.0 の更新情報
Last updated on 2024年06月04日
-- General updates and bug fixes
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Earn Your Stripes
4.0 by Hapana
2024年06月04日