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50 pull-upsの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
このプログラムは、バーに50回を取得する方法をお教えします
私はあなたに簡単にこのプログラムは、トレーニングの筋肉のためのマクロとミクロ時代区分の方法に基づいて50にゼロからプルアップの数が増加しますバーのプルアップスキームを提案します。50 pull-upsについて
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