Total Fitness Workout Gym App

Lee Hayward è stato online aiutando le persone a costruire muscoli e farsi strappare.

L'app Total Fitness Bodybuilding Workout Gym è come avere un personal trainer in tasca. Con comprovati allenamenti di costruzione muscolare per tutti i livelli di fitness da; Principiante, intermedio e avanzato.

Viene trattata ogni parte del tuo allenamento: da come riscaldarti correttamente per prevenire gli infortuni, a ottenere il massimo dai tuoi esercizi di allenamento con i pesi, fino a migliorare la tua flessibilità con una routine completa di stretching post allenamento.

Riceverai coaching esperto direttamente da Lee Hayward con istruzioni sugli esercizi passo dopo passo attraverso il nostro ampio database di video che ti mostra come eseguire i migliori esercizi di costruzione muscolare per ogni gruppo muscolare con una forma perfetta.

L'app include anche un programma nutrizionale completo per il bodybuilding che copre gli alimenti esatti che devi mangiare insieme a formule di calcolo delle calorie che personalizzeranno il programma dietetico in base al tipo di corpo, al livello di attività e agli obiettivi di fitness. Indipendentemente dal fatto che il tuo obiettivo sia quello di aumentare la massa e aumentare il peso corporeo muscolare, o ridursi e ottenere quell'aspetto snello e strappato, ti abbiamo coperto.

Scarica oggi l'app Total Fitness Bodybuilding Workout Gym e porta la tua forza e il tuo sviluppo muscolare a un livello completamente nuovo.