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Il tuo allenatore personale
Scopri il tuo punteggio di forma fisica Valuta il tuo livello di forma fisica con il punteggio di forma fisica di Formyfit B. Con un punteggio da 0 a 100, questo punteggio ti consente di confrontare la tua forma fisica con quella degli altri della tua fascia di età e sesso. Un punteggio di 50 è nella media; punteggi superiori a 50 indicano una forma fisica superiore alla media, mentre un punteggio inferiore a 50 suggerisce margini di miglioramento. Inizia il tuo viaggio con un piano di allenamento Formyfit B personalizzato.
Progredisci con sicurezza Tieni traccia dei tuoi progressi con test scientificamente progettati e piani di allenamento personalizzati, su misura per supportare i tuoi obiettivi.
Che tu sia nuovo alla corsa o un corridore esperto, Formyfit B offre un metodo di allenamento strutturato e basato sulla scienza per tutti i livelli, supportandoti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi senza sforzo.
Caratteristiche principali:
Valutazione del livello di forma fisica: misura la tua forma fisica con un test di velocità aerobica massima (MAS) di 6 minuti.
Piani di allenamento personalizzati: imposta i tuoi obiettivi e ricevi un piano personalizzato in base al tuo livello di forma fisica attuale, obiettivi, tempo disponibile e progressi.
Coach virtuale: ricevi una guida vocale in tempo reale durante le tue sessioni di allenamento.
Monitoraggio delle prestazioni: ottieni approfondimenti, statistiche dettagliate e previsioni sulle prestazioni per supportare i tuoi progressi.
Premi basati sulle attività: guadagna punti (FIT) per attività e passi, rendendo il tuo percorso di fitness coinvolgente.
Formyfit B Premium Sblocca tutte le funzionalità con una prova gratuita di 1 mese. Successivamente è possibile continuare con un abbonamento mensile (9,99 €) o annuale (99,99 €; 8,33 €/mese). Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente ma possono essere annullati in qualsiasi momento fino a 24 ore prima della fine del periodo corrente.
Last updated on Feb 6, 2025
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Caricata da
Ayaz Mostafa
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Formyfit B
1.0 by Formyfit
Feb 6, 2025