Yoga Exercise - Workout

Sei un principiante dello yoga e vuoi imparare lo yoga? allora sei nel posto giusto.

Esercizio di yoga ti aiuterà a imparare gli esercizi di yoga passo dopo passo con immagini e descrizioni dettagliate. Se stai cercando un piano di allenamento yoga gratuito per il fitness e la buona salute a casa, questa app è perfetta per te. Questa app ti aiuterà ad alleviare lo stress, a diventare flessibile e a calmare la mente.

Fare esercizi di yoga ogni giorno fa bene al corpo. quindi continua a fare yoga ogni giorno con questa applicazione Yoga Home Workout per creare un corpo flessibile e forte. offre oltre 85 diversi tipi di esercizi di yoga dal livello principiante ad avanzato. L'esercizio di yoga passo dopo passo migliorerà la tua forza per ottenere la forma del corpo e gli addominali centrali.

Puoi creare esercizi di base giornalieri con il nostro piano di allenamento di 30 giorni. È disponibile anche un giorno di riposo tra il piano di allenamento di 30 giorni. alla fine degli esercizi di base quotidiana puoi condividere i risultati dell'allenamento yoga con i tuoi amici e familiari. fornisce anche un piano di allenamento yoga personalizzato secondo la tua scelta unica. puoi gestire i tuoi piani di allenamento personalizzati in qualsiasi momento, ad esempio puoi salvare, aggiornare, modificare, eliminare il tuo esercizio personalizzato secondo le tue esigenze in qualsiasi momento. Non ci sono esercizi bloccati, quindi questa applicazione è totalmente gratuita, quindi non è necessario andare a una lezione di yoga, basta seguire le istruzioni ed esercitarsi ogni giorno con questa app.

# Funzionalità dell'app:

✓ Bella interfaccia utente

✓ Disponibile piano di allenamento Yoga di 30 giorni.

✓ Esercizio di yoga a casa, senza attrezzatura richiesta.

✓ Crea il tuo programma di esercizi di yoga unico.

✓ Salva, modifica ed elimina facilmente il tuo piano di allenamento.

✓ Timer adatto con tempo di riposo.

✓ Yoga pone immagini con descrizione dettagliata

✓ Consigli yoga disponibili per un migliore esercizio di yoga.

✓ Controlla il peso e l'IMC utilizzando il calcolatore dell'indice di massa corporea [BMI].

✓ Imposta il promemoria dell'esercizio quotidiano per il tuo allenamento di routine quotidiano.

✓ Sono disponibili esercizi di yoga offline.

✓ Infine, condividi i risultati del tuo allenamento Yoga con i tuoi amici.

✓ Applicazione gratuita al 100%.

# Tutti gli esercizi di yoga disponibili in questa app:

=> Adho Mukha Sukhasana, Anahatasana, Adho Mukha Svanasana, Anjaneyasana, Apanasana, Ardha Matsyendrasana, Ardha Navasana, Ardha Purvottanasana, Ardha Salabhasana, Ardha Uttanasana, Baddha Konasana, Balasana, Chakki Chalanasana, Dandayamna Bharmanasana, Eka Pada Rajakapotasana, Gomukhasana, Janu Sirsa sana , Jathara Parivartanasana, Jhulana Lurhakanasana, Kapalabhati Pranayama, Katichakrasana, Makara Adho Mukha Svanasana, Malasana, Manibandha Chakrasana, Marjaryasana, Matsyasana, Namaskara, Natarajasana, Parivritta Sukasana, Parsva Sukhasana, Parsva Tadasana, Parsvottanasana, Parvatasana, Pa schimottanasana, Pavanamuktasana, Pranayama, Prasarita Padottanasana, Purvottanasana, Salamba Bhujangasana, Sasangasana, Setu Bandha Sarvangasana, Siddhasana, Skandha Chakra, Skandha Chakrasana, Supta Baddha Konasana, Supta Padangusthasana, Surya Namaskara, Tadasana, Tiryaka Tadasana, Trikonasana, Upavistha Konasana, Urdhva Hastasana, Utkatasana, Uttanasana , Uttanpadasana, Utthita Ashwa Sanchalanasana, Utthita Parsvakonasana, Utthita Trikonasana, Vajrasana, Vasisthasana, Viparita Salabhasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Vyaghrasana, Shavasana

=> Quindi affrettati, scarica questa app e mantieni lo yoga ogni giorno con questa fantastica app Yoga Home Workout Plan.