Yoga For Health

वर्कआउट शारीरिक रूप से स्वस्थ और शैक्षणिक रूप से भी प्रेरित रहता है।

शुरुआती के लिए सर्वश्रेष्ठ योग प्रशिक्षण खेल।

वर्कआउट शारीरिक रूप से स्वस्थ रखता है और शैक्षणिक रूप से प्रेरित, सतर्क और सफल होने की भी अधिक संभावना है। आपको एक उपहार देना चाहिए जो उनके जीवन के हर क्षेत्र में सफलता को बढ़ावा देगा।

यह फिटनेस ऐप विभिन्न पोज़ वाले परिवार के लिए सबसे अच्छे योगों में से एक है। योग कसरत योजना बच्चों के दिमाग को फिट, आराम, ध्यान केंद्रित करने और विकसित करने में मदद करती है। शारीरिक क्षमता हर उम्र में आत्म-सम्मान का निर्माण करती है। योग ऐप में अलग-अलग तरह के योगा पोज हैं जिनमें फन एनिमल योगा पोज शामिल हैं।

इस के साथ लोकप्रिय फिटनेस दिनचर्या सीखें स्वास्थ्य के लिए योग खेल

स्वास्थ्य के लिए योग खेल की विशेषताएं:

- सभी उपकरणों का समर्थन करें

- खेल पूरी तरह से स्वतंत्र और सरल

- मल्टीपल योगा पोज

- शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तरों पर वर्कआउट

दैनिक योग कार्यशाला के लाभ:

- आप अपने शांत रखने में मदद करता है

- लचीलेपन में सुधार के लिए योग

- एनर्जी इम्प्रूवमेंट के लिए योग

- मुद्रा में सुधार और वापस मजबूत

- योग आपकी हड्डियों को स्वस्थ बनाता है

- योग आपकी रीढ़ की सुरक्षा करता है

- आत्मविश्वास बढ़ाने वाला

- बेहतर नींद के लिए योग

- योगा फॉर बॉडी टोनिंग

- महान पैर के लिए योग

- स्वास्थ्य और स्वास्थ्य

- आप बेहतर नींद लें

- योग आपको खुश करता है

- वजन घटना

- योग आपकी जीवनशैली को स्वस्थ बनाता है

स्वास्थ्य के लिए योग में योग पदों का एक अलग सेट शामिल है:

-Easy पोज़

-मेडियम पोज

-हार्ड पोज़

-नॉर्मल पोज

-वरियर पोज

-विष्णु सो पोज

-ट्री पोज

-स्वच्छ पाम ट्री पोज

-लॉबस्टर पोज

-रैनबो पोज

-हेरो पोज

-स्टार पोज़

-कोर्स पॉस

-संयोजन सील स्थिति

-ट्रायंगल पोज

हाथ से पैर की अंगुली का निशान

-हैप्पी पॉस

-उपवर्ण प्लैंक स्थिति

-अपवर्ड डॉग पोज

-कामेल पोज

-स्टैंडिंग फॉरवर्ड बेंड पॉज

-शोल्डर स्टैंड पॉस

-किंग्स डांसर पद

-फुल बोट पॉस

-व्हील पोज

-चचिर पाट

-फ्लोर बो पोस

-वूड चॉपर पॉस

-हल्फ स्पाइनल ट्विस्ट पॉस

-हॉर्स फेस पोज

-प्लस पोज़

-क्रोस पोज़

-लोकस्ट पॉस

-मोंकी पोज

-गिरफ पोस

-फ्लैमिंगो पोज

-डॉग पोज

-कैट पोज

-कैसे पाओ

-स्नेक पोज

-Lion Pos

-बटर फ्लाई फ्लाई

-टर्टल पोज

बेहतर स्वास्थ्य के लिए योग फॉर हेल्थ गेम के साथ अच्छा समय बिताएं।

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कोई समस्या है? कोई सुझाव? हमें आपसे सुनना प्रिय लगेगा! आपकी प्रतिक्रिया का उपयोग भविष्य के अपडेट में किया जाएगा।

यदि आप कोई प्रश्न, सुधार के लिए विचार या खेल खेलते समय किसी भी कीड़े का अनुभव करते हैं, तो "[email protected]" पर हमसे संपर्क करें।