Work Life Balance - no stress

अपना दिन डिजाइन करें। संतुलन जीवन चक्र। जीवन बदलने वाली आदतों का निर्माण करें। जीवन को ऊपर उठाएं।

सभी जीवन क्षेत्रों में समय को संतुलित करने के लिए दैनिक दिनचर्या पर लचीले समय का प्रबंधन करने के लिए एक आत्म-सुधार ऐप, सकारात्मक लोगों के साथ दीर्घकालिक सफलता के लिए जीवन बदलने वाली आदतों का निर्माण करें, और बिना किसी अतिरिक्त तनाव के अपने जीवन को ऊपर उठाएं

विशेषताएं: लाइफ व्हील, बैलेंस क्वेस्ट, स्लीप पैटर्न, रैप-अप नोट्स, सेल्फ-रिफ्लेक्शन जर्नल्स, मॉर्निंग टू-डू लिस्ट, वीकली रिपोर्ट्स, बैलेंस ट्रैकर, हैबिट ट्रैकर, हैबिट बिल्डर, अनुशंसित डेली रूटीन एक्टिविटीज, अचीवमेंट लाइफबुक, ऑफलाइन उपलब्धता

☝️ दर्शक

• समाज👐, दोस्तों💞, परिवार👪, आराम😴, स्वास्थ्य💓, शौक🎶, आत्म-सुधार📚 और कैरियर💰 के लिए लचीले समय को संतुलित और प्रबंधित करें

• किसी भी उम्र में जीवन अर्थ, प्रेरणा और खुशी के साथ जीवन को बेहतर बनाएं

• समान लक्ष्य वाले सकारात्मक लोगों के साथ आत्मविश्वास और प्रेरणा प्राप्त करें

• आत्म-सुधार के लिए दैनिक आदतों की पहचान करें और उन्हें ट्रैक करें

• एकाग्रता और उत्पादकता में वृद्धि

• दीर्घकालीन सफलता के लिए अनुशासन और जीवन बदलने वाली आदतों का निर्माण करें

☝️ बैलेंस फीचर्स

🎯 वर्तमान क्षण पर एकाग्रता दैनिक जीवन संतुलन और लक्ष्यों को प्रबंधित करने के लिए दैनिक दिनचर्या को डिज़ाइन और ट्रैक करें

• डैशबोर्ड जीवन चक्र संतुलन, दैनिक कार्यों और अनुस्मारक को कैप्चर करता है

• ट्रैक की गई गतिविधियां एकाग्रता, अनुशासन और उत्पादकता के साथ दैनिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए ट्रैक करें, या जीवन संतुलन को प्रबंधित करने के लिए अनुमानित समय के साथ पिछली गतिविधि लॉग करें

• टू-डू चेकलिस्ट पिछले दिन के रैप-अप समय के दौरान नियोजित और दैनिक योजना को ट्रैक करने के लिए बढ़ाया जा सकता है

• डिज़ाइन की गई गतिविधियाँ जीतने और आदतों को बनाने के लिए दैनिक दिनचर्या को छोटी सीमित गतिविधियों में विभाजित करें।

• जीवन चक्र जीवन के सभी क्षेत्रों में समय को कैद करता है

• संतुलन की खोज जीवन चक्र के प्रत्येक जीवन क्षेत्र पर न्यूनतम समय का सुझाव देती है

• दैनिक कार्य: स्लीप पैटर्न🌙, रैप-अप📝, परावर्तन🤔, नई आदतें✊, और एक साथ👏 एक सार्थक जीवन का पता लगाने के लिए एक लचीली आत्म-सुधार प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं

💡 भविष्य के लिए योजना लंबी अवधि की सफलता की योजनाओं के लिए नई जीवन बदलने वाली आदतों का निर्माण करें

• नई आदतें: जीवन बदलने वाली आदतों को कतारबद्ध करने और बनाने के लिए न्यू हैबिट डैशबोर्ड, हैबिट डिज़ाइन और हैबिट बिल्डर के आदत-निर्माण टूल तक पहुंच। नई आदतें 21-90-254 दिनों में एक नई या स्थायी आदत बनाने के लिए अनुशासन निर्धारित करती हैं।

🤔 अतीत से सीखें जीवन को बेहतर बनाने के लिए समय के साथ संतुलन और आदत ट्रैकर्स पर व्यवहार ट्रैक करें

• अचीवमेंट लाइफबुक: पदचिन्ह जो आप रोजाना छोड़ते हैं

• साप्ताहिक रिपोर्ट साप्ताहिक गतिविधियों को नोट्स, जर्नल, पैटर्न, जीवन संतुलन स्कोर और दैनिक व्यवहार और अनुशासन पर सिफारिशों के साथ सारांशित करता है।

• आदत ट्रैकर लक्ष्यों के विरुद्ध दैनिक दिनचर्या से आदतों को ट्रैक करता है। आदत ट्रैकर स्व-सुधार के लिए साप्ताहिक और मासिक आदतों को ट्रैक करता है।

• बैलेंस ट्रैकर जीवन चक्र पर दैनिक, साप्ताहिक और मासिक बैलेंस ट्रैक करता है।

☝️ संतुलन रणनीतियां

• प्रयास स्तर ट्रैक किए गए और लॉग किए गए दैनिक रूटीन से अर्जित प्रयास बिंदुओं द्वारा प्राप्त किया गया। अपने जीवन के लिए और अधिक स्वस्थ गतिविधियों को अनलॉक करने के लिए स्तर बढ़ाएं।

• लक्ष्यों की ओर विभाजित और जीतें उत्पादकता और खुशी के बीच संतुलन के लिए दैनिक गतिविधियों पर समय सीमा निर्धारित करें

• दैनिक रैप-अप काम की एक सीमा निर्धारित करें, अगले दिन की योजना बनाएं, और जीवन संतुलन प्राप्त करने, तनाव कम करने और सुबह उत्पादकता बढ़ाने के लिए जीवन के अन्य क्षेत्रों में आगे बढ़ें।

• दैनिक आत्म-प्रतिबिंब आत्म-सुधार के लिए प्रतिबिंबित

• चुनौतियों पर एकाग्रता जीवन संतुलन चुनौतीपूर्ण कार्यों पर एक बार में एक नियम लागू करता है ताकि आपको अतिरिक्त तनाव के बिना पूर्णता और सफलता तक पहुंचने के लिए प्रेरित किया जा सके

• लोगों के साथ आगे बढ़ें प्रतिस्पर्धा करने के लिए एक साथ कार्य में शामिल हों और आत्मविश्वास और प्रेरणा प्राप्त करने के लिए सकारात्मक दिमाग वाले दोस्तों के साथ आगे बढ़ें

• मजेदार कारक बोनस प्रयास अंक और रत्न दैनिक और दीर्घकालिक योजनाओं के पूरा होने पर पुरस्कृत

हमारे ऑफ़लाइन वर्क-लाइफ बैलेंस ऐप को खुशी, उत्पादकता, सफलता और बिना किसी तनाव के एक सार्थक जीवन की ओर अपना साथी बनने दें। अपने दिन को संतुलित करें। अपने जीवन को ऊपर उठाएं।