Water Reminder

वॉटर रिमाइंडर ऐप आपको पानी पीने के लिए समय पर नोटिफिकेशन द्वारा हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है

हमारे वॉटर रिमाइंडर ऐप से हाइड्रेटेड रहें, जो आपको अपने दैनिक पानी के सेवन को ट्रैक करने, वैयक्तिकृत अनुस्मारक सेट करने और आपकी हाइड्रेशन प्रगति की निगरानी करने में मदद करता है।

आप पानी के इतिहास को भी ट्रैक कर सकते हैं, संबंधित उपलब्धियों को खोलने के लिए अपने दैनिक लक्ष्य तक पहुंच सकते हैं, और कई अन्य उपयोगी कार्य कर सकते हैं... वॉटर रिमाइंडर आपको स्वस्थ शरीर के साथ एक अच्छी आदत बनाने में मदद करेगा।

- आफ्टर-कॉल मेनू कॉल

ऐसी सुविधाएँ जो आपको कॉल के दौरान और बाद में अपना पानी का गिलास जोड़ने, अपने दैनिक हाइड्रेशन लक्ष्यों को ट्रैक करने और बहुत कुछ करने की अनुमति देती हैं।

- वॉटर रिमाइंडर ऐप का उपयोग कैसे करें

एक बार जब आप अपनी जानकारी दर्ज कर लेते हैं, तो आपको बस हर बार एक गिलास पानी पीने पर ऐप को अपडेट करना होगा।

आपने कितना पानी पिया है यह दर्ज करने के लिए आपको बस स्क्रीन पर दो बार टैप करना होगा। यदि, उदाहरण के लिए, आपने भोजन के दौरान आधा लीटर की बोतल पी ली है, तो आपको बस 500 मिलीलीटर दर्ज करना होगा। आप पीने के पानी के लिए विभिन्न प्रकार के प्राप्तकर्ताओं को भी सहेज सकते हैं और डेटा को यथासंभव सटीक बनाने के लिए उनकी मात्रा को अनुकूलित कर सकते हैं। आपके निरंतर जलयोजन को सुनिश्चित करने के लिए, ऐप आपके अंतिम पानी के सेवन के बाद एक स्वचालित अनुस्मारक भी जोड़ेगा। इसके अतिरिक्त, ऐप पानी पीने के टिप्स भी देगा जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करेगा, और यह एक ग्राफ भी प्रदर्शित करेगा कि आप पिछले कुछ दिनों के दौरान कितना पानी पी रहे हैं।

- पानी पीने के अनुस्मारक लाभ

• स्वस्थ वजन बनाए रखें

• ऊर्जा स्तर को बढ़ावा दें

• तनाव को कम करें

• मांसपेशियों की टोन बढ़ाएं

• अपनी त्वचा को पोषण दें

• पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करें

• गुर्दे की पथरी का खतरा कम करें

• समग्र स्वास्थ्य में सुधार

प्रेरित रहने के लिए दोस्तों के साथ अपनी प्रगति साझा करें और स्वस्थ रहने के लिए एक-दूसरे का समर्थन करें।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, सहायता की आवश्यकता है, या हमारे ऐप के बारे में प्रतिक्रिया देना चाहते हैं, तो कृपया बेझिझक ईमेल पर संपर्क करें: [email protected]