Preglife

गर्भावस्था ट्रैकर और शिशु विकास। साप्ताहिक रूप से गर्भावस्था के मील के पत्थर का पालन करें।

प्रीगलाइफ़ में आपका स्वागत है: आपकी जेब में एक दाई

बच्चे की उम्मीद करना, जन्म देना और माता-पिता बनना शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से जीवन के सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तनों में से एक है। यही कारण है कि हमने आपके, आपके बच्चे और आपके संभावित साथी के लिए एक बेहतरीन ऐप विकसित किया है, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपका समय सुरक्षित और जानकारीपूर्ण रहे।

ऐप की सभी सामग्री विशेषज्ञों द्वारा तथ्य-जांच की जाती है। प्रीगलाइफ दाइयों और डॉक्टरों के एक अंतरराष्ट्रीय नेटवर्क के साथ सहयोग करता है।

गर्भावस्था ऐप

► आपकी गर्भावस्था और आपके बच्चे के विकास के बारे में वैयक्तिकृत सामग्री

► गर्भ में पल रहे बच्चे, गर्भावस्था के दौरान आहार और पोषण, टीकों के संबंध में सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी की सिफारिशों और बहुत कुछ के बारे में विस्तृत जानकारी वाले लेख

► प्रसव और पितृत्व पर विशेषज्ञ सलाह के साथ 3 अलग-अलग पॉडकास्ट

► स्तनपान, कार की सीटें, बीमा और टीकाकरण जैसे महत्वपूर्ण विषयों पर मार्गदर्शन

► पार्टनर के लिए टिप्स और सलाह और साथ में की जाने वाली गतिविधियों के लिए पार्टनर श्रेणी

आपकी गर्भावस्था के दौरान

► गर्भावस्था कैलेंडर - सप्ताह दर सप्ताह अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास का पालन करें

► फलों की तुलना - गर्भावस्था के प्रत्येक नए सप्ताह में बच्चे के आकार का प्रतीक एक फल या सब्जी प्रदर्शित होती है

► चेकलिस्ट - याद रखने योग्य हर महत्वपूर्ण चीज़ के लिए

► संकुचन टाइमर - समय आने पर समय संकुचन

► टीकाकरण गाइड - अनुशंसित और निःशुल्क टीकों पर नज़र रखें

► स्वीडिश और अंग्रेजी में निःशुल्क ऑनलाइन प्रसव कक्षाएं

ममफुलनेस के साथ व्यायाम करें - आपकी भलाई के लिए विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई सामग्री

जब आप बच्चे की उम्मीद कर रहे हों तो नियमित व्यायाम आपको अच्छा महसूस करने में मदद करता है। ममफुलनेस में, आप सुरक्षित और मज़ेदार व्यायाम सत्रों, योग कक्षाओं और निर्देशित ध्यान की एक विस्तृत श्रृंखला तक पहुँच सकते हैं जिनका उपयोग आप गर्भावस्था और माता-पिता बनने के पहले चरण के दौरान कर सकते हैं।

प्रीगलाइफ़ कनेक्ट

आप जैसे माता-पिता के लिए अन्य माता-पिता से मिलने के लिए डिज़ाइन किया गया हमारा ऐप प्रीगलाइफ़ कनेक्ट डाउनलोड करना न भूलें।

आपकी गर्भावस्था और पितृत्व के लिए शुभकामनाएँ। हम हमेशा हर कदम पर आपके साथ हैं! यदि आपका कोई प्रश्न या प्रतिक्रिया हो तो बेझिझक संपर्क करें: [email protected]।

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