Meal Planner & Nutrition Coach

वजन घटाने और आहार: भोजन योजनाकार, पोषण कोच, कैलोरी, दावत के साथ शाकाहारी

दावत आपका व्यक्तिगत भोजन योजनाकार और वजन घटाने, मांसपेशियों को प्राप्त करने, या बस स्वस्थ खाने के लिए पोषण कोच है। एक भी कैलोरी गिनने की आवश्यकता के बिना आहार जो आपके जीवन को बदल देगा। चाहे शाकाहारी, शाकाहारी, या मिश्रित आहार। 1200 से अधिक स्वस्थ व्यंजन आपके वजन घटाने में आपकी मदद करेंगे।

आपको क्या मिलता है:

• कैलोरी की गिनती नहीं - बारकोड को स्कैन करने या कैलोरी ट्रैकर का उपयोग करने की परेशानी के बिना वजन घटाना। बस हमारे व्यंजनों का पालन करें। हम कैलोरी वाले हिस्से का ध्यान रखते हैं।

• अपने भोजन योजनाकार में 1200 से अधिक स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों की खोज करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास सर्वभक्षी, शाकाहारी या शाकाहारी आहार है।

• अपने दावत पोषण कोच के साथ शाकाहारी, शाकाहारी और मिश्रित व्यंजनों के बीच जल्दी और आसानी से स्विच करें।

• हमारे न्यूट्रीशन कोच के साथ वजन कम करें और दुबले रहें - हमारे व्यंजनों को दैनिक उपयोग को ध्यान में रखकर बनाया गया है। इस तरह, आप बाद में पूरा वजन वापस प्राप्त किए बिना अपना वजन कम कर लेंगे। यह आहार जैसा नहीं लगेगा।

• प्रत्येक सप्ताह हमारे नवीनतम शाकाहारी, शाकाहारी और मिश्रित रेसिपी वीडियो देखें, और उन्हें अपने मील प्लानर में एकीकृत करें।

• एक विशेषज्ञ पोषण कोच के साथ चैट करें - हम अपने इन-ऐप-चैट में स्वस्थ पोषण के बारे में आपके सभी सवालों का जवाब देंगे।

दावत भोजन योजनाकार और पोषण कोच का उपयोग बिना किसी शुल्क के करें, या हमारे सभी दावत प्रीमियम भोजन योजनाकार सुविधाओं को अनलॉक करने के लिए दावत प्रीमियम भोजन योजनाकार प्राप्त करके अपनी पूरी क्षमता का उपयोग करें।

आपके दावत प्रीमियम भोजन योजनाकार के लाभ:

• विशिष्ट व्यंजनों के लिए खोजें। उदाहरण के लिए शाकाहारी, उच्च प्रोटीन, स्वस्थ या कम कैलोरी।

• स्वस्थ खाने को एक आदत बना लें क्योंकि टिकाऊ वजन घटाने में समय लगता है।

• दावत देने वाले को कभी भी ऐसा नहीं लगेगा कि आप डाइट पर हैं, हमारे स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए धन्यवाद।

• बस दोस्तों और परिवार के लिए खाना बनाएं, क्योंकि एक साथ वजन कम करने में दोगुना मजा आता है।

• आप बाहर खाना चाहते हैं? कोई दिक्कत नहीं है। हमारे पोषण कोच जानते हैं कि आपकी भोजन योजना में कौन से स्वस्थ विकल्प फिट होते हैं।

• हम आपके आहार के दौरान वज़न कम करना आसान बनाते हैं। टिप्स, ट्रिक्स और मोटिवेशन - हमेशा आपकी हथेली में।

• अपने आहार के लिए अपना दैनिक कैलोरी लक्ष्य निर्धारित करें।

• अपने आहार के दौरान मैक्रोन्यूट्रिएंट्स को अलग-अलग समायोजित करें, और केवल उन्हीं व्यंजनों को अपनी भोजन योजना में प्रदर्शित करें जिन्हें आप खाना चाहते हैं।

आप किस का इंतजार कर रहे हैं? अपना दावत भोजन योजनाकार और पोषण कोच अभी शुरू करें। शाकाहारी के रूप में भी उपलब्ध है।