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बुक और अपने आवेग सत्र और परिणामों को ट्रैक।
आप बदसूरत, बुरा आसन, कोई शक्ति, अधिक वजन, उदास, कोई ऊर्जा, पीठ और कंधे की समस्याओं, सुस्त, सहनशक्ति की कमी, आकार के बाहर महसूस कर रहे हैं। हम समाधान है
साथ आवेग (ईएमएस) प्रशिक्षण, आप, कार्यात्मक गतिशील, और पालन करने के लिए आसान अभ्यास की एक किस्म है। अपने नियमित कसरत के साथ क्या अंतर है? आप इलेक्ट्रोड के साथ एक कार्यात्मक बनियान पहने हुए हैं। ध्वनि 'उच्च तकनीक', यह नहीं है कि यह? क्योंकि यह 21 वीं सदी प्रशिक्षण है कि है! इलेक्ट्रिक स्नायु उत्तेजना (ईएमएस) "इष्टतम" विद्युत आवेगों के साथ स्वैच्छिक मांसपेशियों में संकुचन के शरीर की प्राकृतिक प्रक्रिया reproduces। आपके शरीर, अपने केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के माध्यम से अपने मस्तिष्क से विद्युत आवेगों भेजने एक संकुचन में जिसके परिणामस्वरूप द्वारा अपनी मांसपेशियों को ऊपर सक्रिय करता है। बस के रूप में आपके शरीर स्क्वाट या deadlifts के बीच अंतर पता नहीं है, यह पता नहीं है स्वैच्छिक संकुचन या एक विद्युत प्रेरित एक के बीच का अंतर है, यह केवल प्रोत्साहन को पहचानता है।
ईएमएस के माध्यम से संकुचन आप उत्तेजना के विभिन्न तीव्रताओं, संकुचन और ताल की लंबाई के माध्यम से विशिष्ट मांसपेशियों लक्षित करने की अनुमति। मतलब, आप विशिष्ट समस्या क्षेत्रों बहुत आसान लक्ष्य बना सकते हैं।
ईएमएस नियमित स्वास्थ्य प्रशिक्षण से संभव की तुलना में अधिक शक्तिशाली संकुचन elicits। यही कारण है कि आप केवल प्रति सत्र 20 मिनट अधिकतम के लिए यह कर सकते हैं - यह है कि तीव्र है! इन सभी ईएमएस और अधिक पारंपरिक स्वास्थ्य प्रशिक्षण से प्रभावी बनाने के।
बिजली आवेग उत्तेजना अपनी मुद्रा में सुधार के लिए गहरी मांसपेशियों के ऊतकों पर काम करता है और साथ ही। मांसपेशियों और संयोजी ऊतक के रक्त परिसंचरण बढ़ाया जाएगा, जो एक मजबूत, और अधिक toned त्वचा की ओर जाता है। अलविदा सेल्युलाईट!
मांसपेशी कसरत हड्डियों को मजबूत बनाता है, ताकि वे अधिक भंग करने के लिए प्रतिरोधी है, और परोक्ष रूप से ऑस्टियोपोरोसिस से बचने में मदद करता है। और बेशक आप अपनी ताकत बढ़ाने के लिए, अपने शरीर को आकार और अपने प्रदर्शन में सुधार!
ईएमएस-सिद्धांत कोई नई बात नहीं है: यह पुनर्वास और खेल चिकित्सा में दशकों और समर्थक पुष्ट खेल के लिए इस्तेमाल किया गया है। और अब, यह हर किसी के लिए उपलब्ध है।
Last updated on Sep 19, 2018
- Fix bugs
द्वारा डाली गई
Hari ThemOoii
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Impulse Studio
1.5.6 by Aidan Apps
Sep 19, 2018