उदर व्यायाम

चापलूसी और मजबूत पेट के लिए होम पेट व्यायाम

आप एक सपाट पेट और सेक्सी शरीर चाहते हैं? अपने अगले कसरत में इन उदर व्यायाम की कोशिश करो। यह 7 मिनट की कसरत नियमित अपने पेट वसा तेजी से जला करने में मदद मिलेगी।

इस एप्लिकेशन को आप वसा को जलाने, पेट पाने के लिए और अपने पेट रखने के लिए मदद करता है। 7 मिनट के प्रदर्शन करना हर रोज व्यायाम 6 पैक पेट पाने के लिए। अभ्यास कर रही है, आप मजबूत, स्वस्थ महसूस कर ऊर्जा में सुधार और वजन को नियंत्रित करेगा। व्यायाम शरीर के हर हिस्से को फायदा होता है। आप कसरत के लिए किसी भी उपकरण की जरूरत नहीं है। पूर्ण लॉग साथ दैनिक अब कसरत।

किसी भी अधिक समय बर्बाद मत करो। कोई आहार आपको फिट और अपने पेट पूरी तरह से फ्लैट कर देगा। अपने आप में एक विश्वास और पेट व्यायाम का एक सेट सही होने के बिना आप सही परिणाम हासिल नहीं होगा।

फायदे

✓ हम आप के लिए सबसे अच्छा व्यायाम उन लोगों के साथ आप एक महान पेट का निर्माण कर सकते हैं एकत्र।

✓ यह व्यायाम वजन छोड़ दिया और एक महान पेट का निर्माण करने में मदद करता

✓ हमारे व्यायाम के साथ घर पर अपने पेट प्रशिक्षण और आप कुछ सबक के बाद एक परिवर्तन देखते हैं।

✓ जो एक सुंदर आंकड़ा और गर्मियों से पहले एबीएस बनाना चाहते लड़कियों के लिए बिल्कुल सही।

✓ आप शरीर मजबूत और स्वस्थ इस कसरत का उपयोग करें।

विशेषताएं

✓ स्वतंत्र और सरल

✓ 8 पेट व्यायाम

✓ कसरत लॉग

✓ सेट अनुस्मारक

✓ 3 कठिनाई का स्तर (आसान, सामान्य, हार्ड)

✓ कैसे प्रत्येक व्यायाम करने के लिए दिखा एनीमेशन

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✓ एप्लिकेशन पेट व्यायाम हर कोई कर सकता है।

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याद है:

इस कसरत दिनचर्या बनाने के अलावा वसा पेट को कम करने के लिए तेजी से, यह एक स्वस्थ आहार का पालन करने के लिए आवश्यक है, पूरी तरह से वसा मुक्त और आप परिणाम से चकित हो जाएगा।

यदि आप उच्च रक्तचाप, मधुमेह या चिकित्सा की स्थिति के किसी भी तरह की किसी भी दिनचर्या प्रदर्शन से पहले अपने डॉक्टर से पूछने के लिए कृपया है।

हमारा लक्ष्य आप एक स्नान सूट में बहुत अच्छी लग रही है, तो क्या आप हमारे नि: शुल्क एप्लिकेशन डाउनलोड आज के लिए इंतजार कर रहे हैं और तेजी से अपने पेट की चर्बी को कम करने के लिए शुरू हो रहा है।