Belly Dance Fat Burn Workout

बेली डांसिंग, में से एक है नहीं तो नृत्य अभ्यास के सबसे कामुक शैलियों

आप एक आदर्श आकार पाने के लिए विभिन्न वर्कआउट प्रदर्शन करते हैं? यहाँ इस ऐप्लिकेशन में हम आपके लिए एक बेली नृत्य कसरत सीखने गाइड है।

कैसे बेली नृत्य मूल बातें करने के लिए। आप हमेशा पेट की चर्बी व्यायाम करने के लिए सीखना चाहता था तो।

यह भी अपने शारीरिक फिटनेस कसरत दिनचर्या के लगभग हर पहलू के साथ मदद मिलेगी।

लेकिन आपको लगता है कि फ्लैट पेट वाले देखो तुम लालसा करता है, तो आप नियमित रूप से पेट की चर्बी अभ्यास के लिए प्रतिबद्ध मिल सकती है।

एक आसानी से पेट कसरत के इस रूप की मदद से उसके शरीर को नमनीय कर सकते हैं।

बेली डांसिंग में से एक, नहीं तो नृत्य अभ्यास के सबसे कामुक शैलियों है।

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 महत्वपूर्ण बात जो लोग से बाहर एक छोटे से (या एक बहुत) कर रहे हैं के लिए आकार है

बेली डांस कसरत गाइड 300 कैलोरी एक घंटे के एक औसत जलता है।

इसका मतलब यह है कि यदि आप बेली डांसिंग वर्गों दिन में एक घंटे का अभ्यास आप प्रति सप्ताह नृत्य कसरत 2,000 से अधिक कैलोरी जल रहे हैं।

बेली डांस महिला होने का एक उत्सव के रूप में एक लंबा इतिहास है।

आप पेट व्यायाम की योजना है।

बेली डांसिंग ज्यादा जरूरत शारीरिक गतिविधि होने का एक सभ्य रूप होने के अलावा मज़ा के एक महान सौदा है।

आज डाउनलोड यह मुफ़्त है !! आवेदन मुक्त मुक्त करने के लिए मोबाइल या टेबलेट Android एप्लिकेशन के लिए बेली नृत्य सीखना!