Taichi Temple

Taichi Temple adalah yang terbaik pendekatan langkah-demi-langkah untuk belajar qigong dan tai chi.

Pendekatan langkah-demi-langkah untuk belajar tai chi dengan akar otentik dalam seni bela diri tradisional Cina. Di bawah dua jam, Anda dapat memiliki gambaran yang solid fundamental tai chi, termasuk bernapas yang benar, postur dan terminologi gerakan. Memiliki master otentik dari tai chi sebagai mitra pelatihan pribadi Anda setiap saat, di mana saja. Cari aliran Anda dengan bergerak mediasi.

PENDEKATAN ILMIAH

Aplikasi ini menggunakan teknik pengajaran tai chi yang telah digunakan oleh Guru Li sekarang selama lebih dari 30 tahun. Dia telah menemukan bahwa siswa yang belajar 18 qi gong (atau meditasi pernafasan) ditetapkan sebelum tai chi benar-benar belajar tai chi jauh lebih baik dan memiliki pemahaman yang kuat mekanika tubuh dan mengalir dalam gerakan.

Aplikasi ini mengikuti perkembangan ilmiah

1) singkat pemanasan

2) latihan pernapasan qi gong

3) dasar-dasar tai chi

4) bentuk praktek tai chi singkat

5) dan akhirnya 24 langkah Yang bentuk gaya

Delapan tingkat memberikan perkembangan mulus untuk belajar 24 langkah bentuk tai chi. Setelah melalui semua 8 tingkat, Anda dapat memilih rejimen pelatihan Anda sendiri untuk menyesuaikan jadwal Anda. Berlatih dan belajar pada kecepatan Anda sendiri setiap saat, di mana saja.

DISESUAIKAN TRAINING & PROGRESS TRACKING

Ada kemajuan 8 tingkat yang mengajarkan postur dasar, pernapasan dan dasar-dasar tai chi. Setelah membuka 8 tingkat, Anda dapat menyesuaikan pelatihan dengan kebutuhan Anda sendiri dan tingkat keterampilan. Semakin banyak Anda menggunakan aplikasi, semakin halus teknik Anda menjadi. The delapan tingkat memberikan perkembangan mulus untuk belajar 24 langkah bentuk tai chi.

DENGAN Jianlong LI - Sebuah BENAR TAI CHI MASTER

Berasal dari Fujian, China, Guru Li adalah kepala instruktur dari Zhen Wu Martial Arts di Belanda dan Belgia dan telah menyebabkan seminar di seluruh Eropa, Cina dan Amerika Serikat. Dia adalah murid senior legendaris Enam Harmony Grandmaster Wan Lai Sheng, mantan anggota & pelatih Wushu Tim Fujian dan juara nasional Cina di tombak. Guru Li turut menulis buku mani pada penggunaan seni bela diri Cina untuk membela diri dasar berjudul Fang Shen Shu.

FITUR

- Tidak ada log-in untuk menggunakan aplikasi

- Tidak ada pengumpulan informasi pribadi apapun melalui link media sosial

- NO di-app pembelian, NO langganan

Tai chi secara ilmiah telah terbukti menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi dan fokus dengan mengintegrasikan pikiran, tubuh dan jiwa.