Deep Meditate

Atasi stres dan cepat tertidur dengan Meditasi dan Musik Deep Meditate

Hidup bisa menjadi stres, tetapi meditasi tidak. Bergabunglah dengan kami untuk sesi meditasi yang benar-benar membuka mata, cocok untuk pemula, dan meditator berpengalaman sama.

Kami percaya bahwa pikiran modern terlalu terstimulasi. Tujuan dari Meditasi Jauh adalah untuk membantu memulihkan keseimbangan kuno melalui meditasi dan tidur. Aplikasi sederhana ini dapat membantu Anda menumbuhkan kesejahteraan emosional Anda melalui meditasi yang mendalam. Anda akan belajar teknik perhatian, menemukan cara untuk menjadi tenang, menumbuhkan rasa terima kasih, dan mengalami relaksasi yang mendalam.

Aplikasi ini dibagi menjadi 3 bagian untuk membantu Anda menjaga pikiran Anda:

- Renungkan: Untuk menumbuhkan ketenangan pikiran abadi

- Musik: Untuk melepaskan diri dari kesibukan sehari-hari

- Tidur: Untuk beristirahat & menjaga kewarasan seseorang

Setiap bagian ini ada untuk membantu Anda. Tujuan dari aplikasi ini adalah untuk membantu Anda tidur lebih baik, mengalami relaksasi yang lebih dalam, dan menikmati hidup sedikit lebih banyak. Cukup buka aplikasi, pilih tema meditasi Anda dan tekan play. Cukup duduk, rileks, dan hirup dalam ketenangan.

Dan jangan khawatir jika Anda belum pernah bermeditasi sebelumnya. Setiap meditasi adalah meditasi yang dibimbing, yang akan berbicara kepada Anda melalui setiap langkah. Ada meditasi dengan durasi yang lebih pendek untuk pemula, serta sesi durasi yang lebih lama untuk meditator berpengalaman yang mencari tantangan.

Renungan Terpandu

Ada 10 suite meditasi yang berbeda:

- Meditasi Pernapasan

- Relaksasi Mindfulness

- Relaksasi Otot

- Meditasi Tradisional

- Meditasi Mindfulness

- Meditasi 10 Menit

- Meditasi untuk Pemula

- Meditasi Tempat Kerja

- Meditasi Visualisasi

- Meditasi Stres & Kecemasan

Musik Calming & Suara Alam

Kenakan beberapa headphone, dan menghilang ke dunia lingkungan, atau tidur siang singkat yang disebabkan oleh melodi ambient dan musik yang sangat santai. Katalog kaya melodi santai kami akan membantu Anda menenangkan pikiran dan menghilangkan stres. Kami memiliki lebih dari 250 komposisi musik yang berbeda dan suara-suara alam yang menenangkan termasuk:

- Api berderak

- Ombak Di Pantai Berbatu

- Air Lapping Dengan Lembut

- Hutan hujan

- Jangkrik Malas

... dan lebih dari 250 lagu semacam itu!

Trek musik dan tirai suara yang menggabungkan suara alami dan melodi instrumental untuk membentuk suasana sempurna untuk meditasi solo, tidur, atau bekerja.

Tidur

- Meditasi Tidur Hipnosis: Kami telah bekerja dengan para pakar hipnosis terkemuka di industri, orang-orang yang tugasnya membantu Anda tidur sebentar, untuk membawa meditasi tidur kelas atas. Meditasi ini dicoba dan diuji untuk membantu pengguna mendapatkan tidur nyenyak yang nyenyak. Cukup tekan play, dan Anda akan tertidur dalam waktu singkat!

- Sleep Stories: Siapa bilang cerita pengantar tidur hanya bisa dinikmati oleh anak-anak? Dengarkan lebih dari 50 cerita tidur dan wind-down yang ditulis khusus untuk orang dewasa, yang dirancang untuk membantu Anda mendapatkan zZz yang sangat dibutuhkan. Dengan satu cerita tidur baru dirilis setiap akhir pekan, Anda selalu punya sesuatu untuk dinanti-nantikan.

Pengatur Waktu Meditasi

Ada dua jenis penghitung waktu yang termasuk dalam Meditasi Jauh untuk sesi yang tidak terarah.

- Timer Meditasi: Bermeditasi dalam kesendirian bisa menjadi pengalaman yang mencerahkan. Tetapi latihan menjadi sempurna. Pengatur waktu membantu melacak waktu sehingga Anda tidak perlu memikirkannya. Semua penghitung waktu dapat Anda sesuaikan untuk memiliki bel awal, musik latar, dan bel penutup. Pada akhirnya, waktu Anda bermeditasi akan ditambahkan ke statistik kemajuan Anda.

-Open Berakhir Timer: Renungkan selama yang Anda inginkan saat aplikasi menjaga waktu. Gong halus menandai awal sesi. Anda juga dapat memilih untuk memiliki bunyi gong pada interval waktu tertentu, untuk menjaga pikiran Anda tetap hadir, dan pada saat itu juga.