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Entrez dans Happy™ et progressez avec des cours en personne ou à la demande.
Des millions de personnes à travers le monde ont vécu la fête du fitness ultime, et maintenant nous mettons la fête dans la paume de votre main ! Téléchargez l'application Zumba pour trouver des cours en personne et à la demande, connectez-vous avec des instructeurs locaux et entraînez-vous où que vous soyez.
- Trouvez des cours en personne : recherchez des cours près de chez vous et connectez-vous avec des instructeurs locaux.
- Atteignez vos objectifs : planifiez vos entraînements, puis suivez votre activité et remportez des succès.
- Personnalisez votre expérience : profitez d'une grande variété de cours de 3, 10, 20, 30 et 50 minutes pour tous les niveaux, compétences et humeurs.
- Partagez vos progrès : inspirez-vous et laissez-vous inspirer par les autres dans un parcours de remise en forme similaire.
Abonnez-vous à Zumba Virtual+ et obtenez un accès illimité aux cours pour tous les niveaux, compétences et humeurs. Tout ce dont vous avez besoin, créé exclusivement pour vous. Des pauses Zumba de 3 minutes aux séances d'entraînement de 50 minutes - chez vous, à votre rythme.
- Cours à la demande comme Zumba, HIIT, Mobilité, Zones cibles, diffusions en direct et plus encore.
- Suivez des cours où et quand vous le souhaitez. Votre entraînement, vos règles.
- Diffusez des cours sur votre Smart TV ou organisez la fête en déplacement avec votre téléphone, ordinateur portable ou tablette.
Tous les mouvements sont les bienvenus : apprenez les pas de base ou passez au niveau supérieur avec Zumba® : des cours de danse et de fitness de style fractionné qui mélangent des mouvements de faible et de haute intensité avec une saveur latine (30+50 min).
Pauses Zumba® : Du petit matin jusqu'entre les réunions, lancez-vous avec une petite pause dansante ! Choisissez Salsa, Reggaeton, Cumbia, Merengue ou Salsa (3 min).
Séances rythmiques : Pimentez votre CV rythmique avec des séances explorant différentes facettes de la musique : Belly Fusion, Salsa et House/Techno (10 et 20 min).
Zones cibles : musclez votre merengue avec des entraînements de force rapides ciblant les abdominaux, le bas du corps et le haut du corps (10 min).
HIIT + Mobilité : complétez votre expérience de bien-être avec les entraînements STRONG Nation® HIIT et les cours de respiration, de flexibilité et de mobilité CIRCL Mobility™. (30 minutes).
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Last updated on Oct 10, 2024
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Oct 10, 2024