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Entraînements faciles à domicile pour perdre du poids. Aucun équipement nécessaire !

Entraînements à domicile faciles pour hommes et femmes avec plus de 10 types d'entraînements différents tels que des entraînements de 7 minutes, des étirements au bureau et plus encore. Aucun équipement nécessaire.

Faites de l'exercice dans le confort de votre foyer et entraînez tout votre corps.

Fonctionnalités

- Perdez du poids facilement en faisant des entraînements quotidiens dans le confort de votre foyer, sans équipement et avec d'excellentes instructions sur la façon de faire chaque exercice.

- Entraînez chaque groupe musculaire séparément dans votre entraînement (épaules, jambes, poitrine, abdominaux, etc.).

- Notre application d'entraînement à domicile comprend déjà le célèbre entraînement de 7 minutes.

- Des exercices d'étirement faciles à faire au bureau et qui aident votre corps à lutter contre les longues heures passées assis au bureau.

- Un guide complet pour chaque exercice est inclus avec des images des mouvements et des descriptions détaillées de la façon de faire les exercices.

- Assistance vocale et compte à rebours pour vous guider pendant les exercices.

- Des badges de motivation pour vous garder sur la bonne voie et faire autant d'entraînements à domicile que nécessaire pour perdre du poids ou atteindre d'autres objectifs de mise en forme.

- Possibilité de définir votre propre système de récompense, de collecter des points d'expérience et de voir combien de temps il faut pour obtenir votre récompense.

- Surveillez vos progrès de perte de poids avec des statistiques animées.

- Plus de 30 belles couleurs d'arrière-plan pour la personnalisation de l'application.