Good Bowls

Bien manger et cuisiner davantage à la maison avec l'application mobile Good Bowls !

L'application mobile Good Bowls est conçue pour améliorer la qualité alimentaire et les compétences culinaires des travailleurs de Caroline du Nord participant à une intervention de bien-être sur le lieu de travail. Les participants apprendront à bien manger et à cuisiner davantage à la maison grâce à de courtes vidéos et à des messages et publications interactifs. De plus, les participants interagissant dans l'application mobile auront l'opportunité de créer une communauté et d'obtenir le soutien des autres pour atteindre leurs objectifs de santé.

Caractéristiques:

1. Courte vidéo hebdomadaire (2-3 minutes) pour décrire un sujet de santé ou de nutrition et fournir des conseils rapides et applicables

2. Publications quotidiennes ou sondages d'utilisateurs discutant davantage du sujet de santé ou de nutrition de la semaine.

3. Publications hebdomadaires mettant en avant une nouvelle recette chaque semaine.

4. Publications hebdomadaires encourageant l'établissement d'objectifs.

5. Publications hebdomadaires encourageant les utilisateurs à partager leurs recettes, leurs histoires et leurs gains de la semaine et à tenter leur chance pour gagner des récompenses mensuelles.

6. Accès à une base de données de plus de 100 recettes faciles à suivre.

7. Interagissez avec les autres en partageant des photos, des vidéos et des idées pour créer une communauté et vous soutenir mutuellement tout au long de votre parcours de santé.