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Commencez à vous sentir en meilleure santé et plus heureux aujourd'hui avec tous les encouragements dont vous avez besoin de la part de votre entraîneur Rebecca Louise pour vous aider à atteindre vos objectifs de transformation!
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PLUS! Gagnez des points BTES pour vos activités quotidiennes sur l'application, telles que des séances d'entraînement, la publication de photos et le partage sur les réseaux sociaux. Utilisez ces points comme argent liquide à dépenser dans notre magasin. Faites votre chemin à travers les niveaux et rejoignez notre classement. Être en forme et en bonne santé est devenu beaucoup plus amusant et gratifiant! Rebecca et sa communauté ouvrent la voie dans le domaine du fitness et de la santé avec plus de 350 millions de vues sur ses vidéos d'entraînement Youtube. L'application BTES rend si facile de rester sur la bonne voie et avec de nouveaux entraînements exclusifs ajoutés chaque semaine, nous vous gardons sur vos orteils!
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FITNESS & WORKOUTS
* Séances d'entraînement quotidiennes de 28 minutes qui combattent toutes les zones du corps et les disciplines d'exercice pour créer un programme complet et équilibré qui travaille chaque muscle tout au long d'une semaine
* Peu ou pas d'équipement nécessaire
* Entraînements exclusifs non disponibles sur Youtube.
* Toutes les capacités en tant que mouvements sont démontrées avec différentes variations, ajustements et modifications.
* Suivez vos progrès avec le calendrier qui s'active chaque jour lorsque vous avez terminé l'entraînement
* Accédez à plus de 200 entraînements à la demande dans la bibliothèque d'entraînement
* PLUS - FONCTION AJOUTÉE! Vous pouvez télécharger les entraînements quotidiens et faire de l'exercice n'importe où!
NUTRITION
* Ayant été formée par les meilleurs nutritionnistes, diététistes, médecins et scientifiques du monde, Rebecca a une très bonne compréhension de l'importance d'une bonne nutrition cellulaire
* Ne manquez jamais d'idées en matière de nourriture! Notre plan de repas quotidien comprend une recette pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner tous les jours (ainsi que 3 idées de collations) - toutes approuvées pour vous donner un sentiment d'énergie, de force et de forme
* Options végétariennes, végétaliennes et sans gluten incluses
* Plus de 30 nouvelles recettes chaque mois.
MOTIVATION
* Obtenez de la motivation lorsque vous en avez le plus besoin. Un mélange amusant de patronne et de citations amusantes pour vous inspirer au quotidien
* Partagez vos progrès avec nos bannières de félicitations et invitez vos amis à se joindre! * Réponses à vos questions les plus fréquentes. Le GUIDE DE RESSOURCES LIFESTYLE contient plus de 50 articles sur la santé, la nutrition et la motivation!
PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT: BTES est téléchargeable gratuitement.
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Last updated on Feb 28, 2021
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by Rebecca Louise3.3.4 by Rebecca Louise
Feb 28, 2021