تمارين الصدرً للرجال في المنزل

Exercices à domicile pour hommes - application de musculation

L'application fournit des régimes d'exercices quotidiens pour différents groupes musculaires. Les exercices sont conçus pour chaque partie du corps sur 21 niveaux. Vous pouvez personnaliser les régimes d'exercice sous chaque niveau.

Men's Home Workout - L'application de musculation se concentre sur 5 principaux groupes musculaires. Par exemple:

Exercices sur les bras

* exercices de la poitrine

* Exercices abdominaux

* Exercices aux jambes

* Exercices dos et épaules

Il est livré avec chaque exercice de dessin animé et guide vidéo, ainsi que des instructions détaillées pour vous aider à bien faire l'exercice et à obtenir des résultats incroyables. Par exemple:

* Exercices de fraisage

* Exercices de saut

* Push-ups

* Exercices de poussée

* Exercices de pointe

* Exercices de squat

* S'asseoir et faire des exercices

...

CARACTÉRISTIQUES

* 21 niveaux d'exercices de musculation

* Ensemble d'exercices pour améliorer la force musculaire

Construisez des muscles, perdez du poids et façonnez votre corps

* Personnaliser les rappels d'exercices

* Personnaliser les régimes d'exercice

* Enregistre automatiquement la progression des exercices

* Suit votre statut de poids avec des graphiques

* Animations, vidéos pratiques et instructions détaillées

Êtes-vous prêt à relever le défi de 30 jours pour entraîner vos muscles thoraciques et construire une poitrine plus forte? Commencez à entraîner votre poitrine aujourd'hui et obtenez des résultats instantanés dans un plan d'entraînement de 4 semaines.

Tous les exercices sont conçus par des experts pour garantir leur efficacité scientifique. Pas besoin d'aller au gymnase et pas besoin d'entraîneur. Men's Home App - Bodybuilding est votre entraîneur personnel pour vous aider à développer vos muscles et à perdre du poids à la maison. Convient très bien à ceux qui souhaitent avoir une poitrine sculptée, des bras forts et des muscles de l'estomac, mais qui vont rarement au gymnase.

L'intensité de l'exercice augmente pas à pas. Votre entraîneur personnel vous suggère de faire de l'exercice au moins 3 jours par semaine pour un meilleur résultat. Vous pouvez fixer des objectifs hebdomadaires pour vous encourager lorsque vous construisez votre corps.

Avec l'application d'entraînement à domicile la plus efficace, avec seulement quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles, mincir et façonner votre corps sans équipement à la maison. Deux bras forts, une poitrine sculptée et des muscles abdominaux, tout cela n'est plus un rêve tant que vous vous en tenez aux exercices de musculation que nous vous proposons et que vous faites de l'exercice une habitude.

Nous nous engageons à offrir les meilleurs produits à nos utilisateurs. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des suggestions.