برنامه تناسب اندام پیشرو.
با استفاده از برنامه MAX Challenge ، می توانید تمرینات و وعده های غذایی ، اندازه گیری نتایج و دستیابی به اهداف تناسب اندام خود را ردیابی کنید ، همه اینها با کمک مربیان معتبر دوگانه ما است.
- به برنامه چالش 10 هفته ای ما دسترسی پیدا کنید و تمرینات را دنبال کنید
- برنامه های تمرینی را برنامه ریزی کنید و با ضرب و شتم بهترین های شخصی خود را متعهد بمانید
- پیشرفت در جهت اهداف خود را پیگیری کنید
- باانگیزه بمانید و عادت های سالم در خود ایجاد کنید
- میزان مصرف تغذیه خود را مدیریت کنید
- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید
- در زمان واقعی به مربی خود پیام دهید
-از طریق ویژگی چت گروهی از پشتیبانی و انگیزه سایر MAXers لذت ببرید
- پیگیری اندازه گیری های بدن و گرفتن عکس پیشرفت
- برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده یادآوری های هشدار اعلان را دریافت کنید
- برای همگام سازی فوری آمار بدن به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی با برنامه Health) ، Fitbit و Withings متصل شوید
امروز برنامه را بارگیری کنید و آن را به حداکثر سرعت برسانید!