Speed Reading: Schulte Table

برنامه آموزش دید محیطی برای گسترش میدان دید شما

برای کسانی که می خواهند در مطالعه (کار) و ورزش (ESports) به نتایج کارآمدی دست یابند.

آیا می خواهید با تمرینات مغزی که دید محیطی شما را گسترش می دهد سرعت پردازش مغز خود را به حداکثر برسانید؟

بهبود دید محیطی برای تندخوانی، قضاوت، حافظه و تمرکز مهم است!

این برنامه یک برنامه آموزشی رایگان بینایی محیطی است که از ساده ترین و موثرترین "جدول شولت" برای بهبود دید محیطی استفاده می کند.

◆◇ جدول شولت چیست؟

جدولی که در آن اعداد از 1 تا 25 به صورت تصادفی در مربع 5x5 مرتب شده اند.

این یکی از تکنیک‌های آموزش مغز است که در پرفروش‌ترین کتاب «مدرسه جاسوسی: آیا به اندازه کافی تیزبین برای تبدیل شدن به یک مامور KGB؟» ظاهر می‌شود، کتابی پر از دانش برای بهبود حافظه ماموران اطلاعاتی که مغزشان سلاح آنهاست. .

با تثبیت توجه خود به مرکز میز، تنها با استفاده از دید محیطی و تکرار آموزش اعداد یابی به ترتیب از 1، می توانید بینایی محیطی، توجه، تمرکز و خودکنترلی لازم برای حافظه را آموزش دهید.

در ابتدا توسط روانپزشک و روان درمانگر آلمانی والتر شولت به عنوان یک تست تشخیصی برای مطالعه ویژگی های توجه ابداع شد.

◆◇ بهبود دید محیطی میانبری برای بهبود مهارت های شماست!

بهبود دید محیطی، که توانایی دیدن طیف وسیعی است، برای بهبود کارآمد مهارت ضروری است.

گفته می شود که 80 درصد اطلاعاتی که ما انسان ها از دنیای بیرون دریافت می کنیم توسط چشمان ما اداره می شود.

اطلاعات به دست آمده از چشم ها به مغز فرستاده می شود و در آنجا شناسایی می شود (حافظه، یادگیری، تفکر، قضاوت) و اجرا می شود (کنترل حرکتی و غیره).

از طرفی حتی اگر در میدان دید باشد، خیلی چیزها هست که تشخیص داده نمی شود.

ناگفته نماند که برای اجرای صحیح اطلاعات زیادی لازم است.

بدون اطلاعات کافی، نمی توانید تصمیمات درستی بگیرید.

به عبارت دیگر، برای اجرای سریع و دقیق، مهم است که بتوانیم اطلاعات زیادی را از دید محیطی بدون هدر دادن اطلاعات میدان بینایی به دست آوریم و بهبود دید محیطی میانبری برای ارتقای مهارت است.

◆◇ برای افرادی مانند این توصیه می شود

◆ کسانی که می خواهند تندخوانی، حافظه، قضاوت و تمرکز را بهبود بخشند

◆ کسانی که می خواهند چشم و مغز خود را قبل از مطالعه یا کار فعال کنند و می خواهند سرعت تفکر خود را افزایش دهند.

◆ بازیکن eSports که عمدتاً TPS/FPS بازی می‌کند، جایی که درک سریع موقعیت و موقعیت دشمن مهم است.

◆ بازیکنان فوتبال، بسکتبال و والیبالیست که باید موقعیت ها و حرکات حریفان و هم تیمی های خود را بشناسند و سریع تصمیم بگیرند.

◆ بازیکنان تنیس و تنیس روی میز که توانایی قضاوت فوری توپ برگشتی و موقعیت حریف مهم است.

◆ ورزشکاران هنرهای رزمی مانند بوکس، کاراته و غیره که توانایی توجه به تکنیک حریف مهم است.

◆ رانندگانی که به توانایی تشخیص و تشخیص حرکت اجسام خطرناک مانند عابر پیاده و دوچرخه در اطراف خود نیاز دارند.

با استفاده از این برنامه می توانید از ساده و موثرترین "Schulte Table" لذت ببرید که دید محیطی شما را در 4 حالت بهبود می بخشد.

◆ 4 × 4 (16 مربع)

◆ 5 × 5 (25 مربع)

◆ 6 × 6 (36 مربع)

◆ 7 × 7 (49 مربع)

یک حالت بازی را با توجه به سطح خود انتخاب کنید. اصولاً آموزش در حالت 5*5 کافی است، اما اگر احساس می کنید که تمرکز، حافظه، قضاوت و مهارت های تندخوانی شما در حال بهبود است، حالت های دیگر را امتحان کنید.

برای کاربران پیشرفته، ما همچنین عملکردی داریم که شماره ضربه زده شده را پاک نمی کند (قابل انتخاب در صفحه تنظیمات)، بنابراین لطفاً آن را امتحان کنید.

گفته می شود دید محیطی با افزایش سن کاهش می یابد، اما تمرین نه تنها می تواند از آن جلوگیری کند، بلکه می تواند آن را بهبود بخشد.

سه دقیقه در روز خوب است، پس لطفا به تمرین ادامه دهید.

اگر احساس می کنید که دید محیطی شما بهبود یافته است، لطفاً در بررسی به ما اطلاع دهید.

ما امیدواریم که بهبود دید محیطی شما میانبری برای رسیدن به اهداف شما باشد.