Social Rhythms

به محققان دانشگاه میشیگان کمک کنید تا ریتم های بیولوژیکی را مطالعه کنند.

شروع یا متوقف کردن فاصله اجتماعی ، تغییر برنامه کاری ، استقبال از کودک و سایر رویدادهای مهم زندگی می تواند زمان سنجی بیولوژیکی داخلی ما را مختل کند. این زمان سنجی خواب ، متابولیسم و ​​حتی عملکرد ایمنی بدن را کنترل می کند. برنامه Social Rhythms با استفاده از داده هایی که به طور ناشناس از حساب Fitbit شما با تحقیق در دانشگاه میشیگان به اشتراک گذاشته شده است ، گزارش های مربوط به تأثیر ساعت زندگی روزانه (شبانه روزی) شما را به صورت سفارشی تنظیم می کند. همچنین اطلاعاتی در مورد چگونگی بازیابی زمان مناسب شبانه روزی فراهم می کند.