Diary for Relationships | SiD

مجله و ردیاب خلق و خو. حلقه اجتماعی خود را بهتر بشناسید!

آیا به دنبال درک بهتر این هستید که چگونه تعاملات اجتماعی شما بر روحیه شما تأثیر می گذارد؟

با SiD، دفترچه خاطرات تعامل اجتماعی، ردیابی و تجزیه و تحلیل پاسخ های احساسی شما به سناریوهای مختلف اجتماعی هرگز آسان تر نبوده است. با این ابزار ردیاب خلق و خوی کاربر پسند و ابزار مدیریت روابط، بینش هایی در مورد سلامت عاطفی خود به دست آورید و روابط شخصی خود را بهبود بخشید.

ویژگی های کلیدی:

* مجله احساسات: ثبت کنید که افراد مختلف در زندگی شما بعد از هر تعامل چه احساسی به شما می دهند. خواه این یک چت سریع با یک دوست یا یک جلسه مهم در محل کار باشد، SiD به شما کمک می کند تأثیر عاطفی این تعاملات را ردیابی کنید.

* ردیاب خلق و خو: با استفاده از شکلک های بصری به خلق و خوی خود در مقیاسی از 1 تا 5 امتیاز دهید. از "وحشتناک" تا "راد"، به سرعت احساسات خود را ارزیابی کنید و الگوهای خود را در طول زمان مرور کنید.

* سوابق تعامل: سوابق دقیقی از تاریخ، زمان، و مشخصات تعاملات اجتماعی خود را نگه دارید. از این بینش ها برای تشخیص اینکه کدام روابط باعث شادی می شود و کدام یک ممکن است نیاز به توجه بیشتری داشته باشند استفاده کنید.

* تجزیه و تحلیل خلق و خو: به آمارهای دقیق در مورد تغییرات خلقی و تعاملات اجتماعی خود شیرجه بزنید. روندها را شناسایی کنید و عادات اجتماعی خود را تنظیم کنید تا بهزیستی عاطفی بهتری را تقویت کنید.

* مدیریت روابط: افراد زندگی خود را با استفاده از برچسب های سفارشی مانند #دوست، #همکار، یا #خانواده دسته بندی کنید. حلقه اجتماعی خود را مدیریت کنید و تعاملاتی را که به شما احساس خوبی می دهد اولویت بندی کنید.

چرا SiD را انتخاب کنید؟

* آیکون‌های حالت قابل تنظیم: از میان مجموعه‌های شکلک‌های مختلف برای نمایش حالت‌های خلقی خود انتخاب کنید، و بیان احساستان را سرگرم‌کننده و آسان می‌کند.

* حریم خصوصی و امنیت: دفتر خاطرات شما خصوصی است. بدون نگرانی در مورد نقض حریم خصوصی، احساسات و نوشته های شخصی خود را ایمن ثبت کنید.

* رابط بصری: چیدمان تمیز و ساده SiD باعث می شود ردیابی حالات و تعاملات شما بدون دردسر باشد و به شما امکان می دهد بر درک و بهبود سلامت عاطفی خود تمرکز کنید.

* بازتاب‌های روشنگر: با نمودارها و جدول‌های زمانی قابل درک، به گزارش‌های خلق و خوی خود فکر کنید. تجسم کنید که چگونه تعاملات اجتماعی شما بر احساسات شما تأثیر می گذارد و سلامت عاطفی خود را کنترل می کند.

* مستندات خلق و خوی پیشرفته: SiD فراتر از ردیابی خلق و خوی ساده است و به شما امکان می دهد مطالب خود را با جزئیات اضافی غنی کنید. عکس‌ها، یادداشت‌های صوتی و یادداشت‌های متنی را به ورودی‌های خلق و خوی خود ضمیمه کنید تا متن کامل تعاملات خود را به تصویر بکشید. چه تصویری از یک گردهمایی شاد یا یک یادداشت صوتی که در یک مکالمه چالش برانگیز منعکس می شود، SiD شما را قادر می سازد تا این لحظات را به طور جامع حفظ کنید. این ویژگی نه تنها به ارائه یک دفتر خاطرات احساسی غنی‌تر کمک می‌کند، بلکه به تحلیل عمیق‌تر پاسخ‌های احساسی شما در طول زمان کمک می‌کند. خاطرات خود را زنده نگه دارید و آنها را دوباره مرور کنید تا رشد عاطفی و تغییرات خود را مشاهده کنید.

چه کسی باید از SiD استفاده کند؟

- هر کسی که به دنبال تقویت هوش هیجانی خود است.

- افرادی که می خواهند روابط شخصی و حرفه ای خود را به طور موثرتری مدیریت کنند.

- افرادی که به دنبال بهبود رفاه عاطفی کلی خود هستند.

SiD را همین امروز دانلود کنید و سفر خود را به سمت آگاهی عاطفی بهتر و بهبود سلامت اجتماعی آغاز کنید. تعاملات خود را به بینش های معنادار تبدیل کنید و روابطی را تقویت کنید که واقعاً شما را خوشحال می کند.

--

شرایط استفاده:

https://sidapp.net/terms-conditions

سیاست حفظ حریم خصوصی:

https://sidapp.net/privacy-policy

اشتراک ها:

https://sidapp.net/subscriptions