Respo

مناسب ترین رژیم غذایی موجود در بازار!

Centrum Respo - وزن ، اندام ، رفاه و سلامتی بهتری را زیر نظر متخصصان تغذیه آنلاین بدست آورید. این برنامه در دسترس مشتریان Respo است. با دانش آموزان همراه شوید و روش اصلی Michał Wrzosek را کشف کنید ، که قبلاً به بیش از 10720 نفر در یک دگردیسی فوق العاده کمک کرده است.

Team Respo کیست؟

آنها متخصصان تغذیه ، فیزیوتراپیست ها ، متخصصان روان درمانی ، متخصصان مقاوم به انسولین ، افرادی با تجربه چشمگیر در زمینه تغذیه و موارد دیگر هستند. همه کار می کنند و از دانش آموزان در راه رسیدن به هدف خود بر اساس روش Respo پشتیبانی می کنند.

روش Respo چهار عنصر کلیدی را ترکیب می کند و هر یک از آنها پاسخگو است ، به عنوان مثال.

تا آنجا که ممکن است متناسب با نیازهای شما باشد.

رژیم رسپو

مطابق با ترجیحات و نیازهای کالری شما. این غذاها خوشمزه ، ساده ، ارزان و سریع آماده می شوند. دستور العمل ها را آزادانه در برنامه Respo بنویسید و از لیست خرید تعاملی استفاده کنید.

تمرینات ریسپو

آموزش متناسب با توانایی ها ، زمان و مکان شما. هر طور که دوست دارید ورزش کنید! در برنامه شما فیلم های آموزشی در مورد نحوه انجام هر تمرین خواهید یافت. از آن در هر مرحله از دگردیسی خود استفاده کنید.

مراقبت از رسپو

متخصص تغذیه شما از مرکز Respo ، یعنی Goal Guardian ، از شما حمایت می کند و در تمام مدت همکاری با شما همراه است. برنامه تلفن همراه در هر زمان و مکانی که می خواهید به راحتی با شما تماس می گیرد. انگیزه ، نظارت بر پیشرفت ، به اشتراک گذاری دانش - همه اینها برای رسیدن به هدف است.

عادت های سالم

تغذیه سالم هرگز به این راحتی و سرگرم کننده نبوده است! تغییر عادات غذایی تضمین این است که کیلوگرم از دست رفته باز نمی گردد. روحیه بهتری خواهید داشت و انرژی بیشتری خواهید داشت.

Centrum Respo چگونه کار می کند؟

1. ابتدا فرم تغذیه و تمرین را تکمیل کنید. ترجیحات ، شیوه زندگی ، غذاهای مورد علاقه و سلامتی خود را به اشتراک بگذارید. هدفی را که می خواهید به آن برسید مشخص کنید. بر اساس این اطلاعات ، Goal Guardian شما ، یعنی یک متخصص تغذیه که به شما اختصاص داده شده است ، یک منوی 7 روزه با لیست خرید تهیه می کند.

2. اگر در مورد رژیم غذایی یا فعالیت بدنی خود س questionsالی دارید یا می خواهید چیزی را در رژیم غذایی خود تغییر دهید ، در صورت تمایل با گاردین خود تماس بگیرید.

3. هر دو هفته ، مراقب نتایج شما را در یک گزارش ویژه که شما آن را پر می کنید ، تجزیه و تحلیل می کند. بر اساس آن ، او می داند که چگونه کار می کنید و چه چیزی به شما در دگردیسی شما کمک می کند.

3. دسترسی به برنامه تغذیه و ورزش در حالی که همکاری ادامه دارد امکان پذیر است. اگر می خواهید تداوم رژیم غذایی و اندازه گیری را حفظ کنید ، همکاری را قبل از پایان آن تمدید کنید.

چرا ارزشش را دارد؟

تصور کنید: یک رژیم م effectiveثر بدون تأثیر یویو. این اثرات را به سرعت به ارمغان می آورد و به طرز احساسی خلق و خو را بهبود می بخشد. غذاهای مورد علاقه خود را نیز به آن بیفزایید - هر چه می خواهید!

این چیزی است که در Centrum Respo به نظر می رسد. رژیم غذایی کاملاً مناسب شماست و حاوی تمام مواد مغذی لازم در نسبت مناسب است. فقط آنچه را که دوست دارید در بشقاب خود بخورید پیدا خواهید کرد. شما تحت نظر متخصصان هر طور که دوست دارید ورزش می کنید.

Centrum Respo برای چه کسانی مناسب است؟ برای همه!

شما می توانید در هر زمان به گروه دانش آموزان Respo بپیوندید. شما تصمیم می گیرید که آیا این همکاری باید 1.5 ماه ، 3 ماه یا نیم سال به طول انجامد. می توانید آن را در هر زمان تمدید کنید.

Respo Package من کار می کنم

شما یک برنامه تغذیه 7 روزه دریافت خواهید کرد. در صورت تمایل ، رژیم غذایی شما فاقد گلوتن ، لاکتوز ، کربوهیدرات بالا یا بدون حیوان است.

بسته Respo من قدرت دارم

شما برنامه تغذیه و فعالیت بدنی را بدست خواهید آورد. تمرینات متناسب با شما و هدف شما انجام می شود. آموزش موثر و لذت بخش خواهد بود. فیلم های آموزشی را تماشا کرده و تمرین کنید ، و به سرعت متوجه نتایج آن خواهید شد.

بسته Respo من جارو می کنم

در بسته شما تمام برنامه ها و مشاوره های تصویری با مراقب هدفتان را دریافت خواهید کرد. هر 2 هفته شما ملاقات کرده و در مورد نتایج خود صحبت خواهید کرد. با هم ، یک برنامه اقدام بیشتر تدوین خواهید کرد.

Respo Duo Pack

مراقب اندام و سلامتی خود با دیگر برادران ، دوستان خود باشید. شما همان رژیم غذایی را دریافت خواهید کرد ، اما متناسب با نیازهای هر یک از شما است. آشپزی کنید ، ورزش کنید ، با هم انگیزه ایجاد کنید و موفقیت مضاعف را جشن بگیرید.

به ساکنان Centrum Respo بپیوندید!