از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Pain Tracker & Diary را برای اندروید بگیرید
دقیقاً آنچه را که احساس می کنید بکشید.
این برنامه به شما کمک میکند آنچه را که روزانه احساس میکنید درک کنید و دقیقاً به اشتراک بگذارید و نوع دردهایی را که درمانهای شما کمک میکنند را پیگیری میکند.
چرا ما این را ساختیم؟
تو آسیب دیدی. درد شما مزمن و پیچیده است. شما نمی توانید همه چیز را به خاطر بسپارید. شما می خواهید که پزشکان شما را درک کنند، اما نمی دانید چگونه احساس خود را توضیح دهید.
درد زندگی را تغییر می دهد. کمک اینجاست.
Nanolume® Pain Tracker & Diary را توسعه داده است تا به شما کمک کند بافتها، شدتها و مکانهای روزانه آنچه را که احساس میکنید ثبت کنید، بنابراین شما و تیم مراقبتتان بهتر میتوانید درک کنید که از چه چیزی رنج میبرید و نحوه پاسخ دردتان به داروها و درمانها را دنبال کنید.
آن را بهتر پیگیری کنید. با آن بهتر رفتار کنید.
درد یک تجربه پیچیده است. اغلب شامل انواع مختلفی از درد (لایه ها) می شود که هر کدام بافت، شدت، محل و مساحت سطح منحصر به فرد خود را دارند.
با نگهداشتن دفترچهای که اطلاعات پیچیدهای را ادغام میکند، میتوانید به پزشکان خود نشان دهید که چه چیزی را تجربه میکنید تا به آنها در تشخیص بهتر کمک کنید، داروها و درمانهای مناسبتری را انتخاب کنند و نظارت کنند که آیا درمانهای شما مفید هستند یا خیر. علاوه بر این، با حفظ چنین رکورد یکپارچه، ممکن است روندهایی ظاهر شوند که در غیر این صورت مورد توجه قرار نمی گیرند.
درد متفاوت است.
درد یک احساس ذهنی (نه عینی) است که شما نمی توانید آن را اندازه گیری کنید. ارزیابی آن بر توانایی هر فرد برای برقراری ارتباط با آنچه که احساس می کند، بستگی دارد. Nanolume® این دفترچه خاطرات دیجیتال را توسعه داده است تا به شما کمک کند آنچه را که هر روز احساس می کنید ثبت کنید.
ویژگی های گنجانده شده است.
برای هر نوشته خاطراتی که ایجاد می کنید:
• نوع درد را انتخاب کنید. از لیستی از انواع درد از پیش تعریف شده انتخاب کنید یا یک نوع درد سفارشی ایجاد کنید. سپس، روی نماد نوع دردی که احساس میکنید شدیدتر است ضربه بزنید (میتوانید برگردید و بعداً انواع بیشتری اضافه کنید).
• Intensity را انتخاب کنید. شدت نوع درد خود را با استفاده از مقیاس رتبه بندی عددی (NRS) انتخاب کنید.
• یک طرح کلی ترسیم کنید. از انگشت خود برای ترسیم "طرح کلی" از نوع دردی که تجربه می کنید در سمت جلو و پشت نقشه کلی بدن خود استفاده کنید.
• مساحت سطح محاسبه شده. این برنامه درصد [%] از سطح بدن شما را که تحت تأثیر هر (یا همه) انواع دردی که کشیدهاید، نشان میدهد.
• بزرگنمایی. آیا نیاز به دیدن تصویر بزرگتر از دست یا پای خود دارید؟ دو ضربه سریع: یک بار برای بزرگنمایی x2. دوبار برای بزرگنمایی x4. بار سوم برای بازگرداندن اندازه اصلی.
• یادداشت. روی نماد "Notepad" واقع در گوشه سمت چپ بالای هر دفترچه خاطرات باز شده ضربه بزنید تا جزئیات داروها یا نتایج درمان خود را ثبت کنید.
• روی «افزودن درد» ضربه بزنید. نوع درد (لایه) دیگری را برای کشیدن انتخاب کنید.
• ثبت خاطرات خود را ذخیره کنید. روی «انجام شد» ضربه بزنید تا یک عکس فوری از تمام لایههای نوع درد که کشیدهاید ایجاد کنید. این برنامه تاریخ و زمانی را که ورودی شما ذخیره شده است، پیوست می کند.
• یک ورودی ذخیره شده را باز کنید. روی تاریخ و ساعت ورودی مورد نظر برای بررسی ضربه بزنید. به شدت، محل و سطح هر نوع دردی که تجربه کردید نگاه کنید (با لمس نماد نوع دردی که میخواهید ببینید) یا همه انواع درد را بهطور همزمان ببینید و ببینید که چگونه روی هم میافتند (روی «همه لایهها» ضربه بزنید. آیکون). تصویر را به چپ یا راست بکشید تا بررسی کنید که سایر نوشتههای درد شما در طول زمان چگونه مقایسه میشوند.
• نمودار. خلاصه ای از داده های خود را در "نمودارها" مشاهده کنید.
• فراموش کرده اید یک ورودی را ذخیره کنید؟ به عقب برگردید و یک "تصویر درد" از گذشته را بازسازی کنید. سپس، از نماد «تقویم» برای تاریخگذاری ورودی مجدد استفاده کنید.
• تقویم تقویم. نماد "تقویم" را لمس کنید تا هر تصویر دردناکی را که کشیدهاید به عقب برگردانید تا رکوردی از آنچه از گذشته به یاد دارید ایجاد کنید.
• کپی/ویرایش. یک کپی از ورودی قبلی را کپی یا ویرایش کنید.
• صادرات CSV. یک فایل عددی از داده های خود را ایمیل کنید یا ذخیره کنید، سپس آن داده ها را در یک صفحه گسترده باز کنید.
• خلاصه و انیمیشن تعاملی. انیمیشنی از داده های خود را پخش کنید تا با انتخاب تاریخ های شروع/ توقف مربوطه، ببینید که چگونه انواع درد شما در هر دوره ای که انتخاب می کنید تغییر می کند.
• صادرات PDF. نمودارها، نقشه ها و یادداشت های خود را به عنوان یک فایل PDF صادر کنید.
حریم خصوصی مهم است.
داده های شما فقط در دستگاه شما ذخیره می شود و توسط Nanolume® LLC جمع آوری یا ذخیره نمی شود. قرارداد مجوز کاربر نهایی و خط مشی رازداری ما را در www.nanolume.com بخوانید.
حق چاپ © 2014-2024، Nanolume® LLC. تمامی حقوق محفوظ است. ثبت اختراع ایالات متحده شماره 11،363،985 B2.
Last updated on 13/09/2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
نیاز به اندروید
7.0
دسته بندی
گزارش
Pain Tracker & Diary
4.14.0 by Nanolume LLC
13/09/2023
$3.99