mySleepButton®

CogSci نرم افزار ™

هنوز تعداد گوسفند نیست، زدن افکار خود را به خواب.

سایت LifeHacker خواستار mySleepButton®، "شگفت آور موثر". نیویورک تایمز، گاردین، فوربس مجله، دولت کانادا، قبل از میلاد مجله پزشکی آنلاین، و بسیاری دیگر mySleepButton برجسته است. مجله Popular Science می گوید که "فقط بهتر". CoolTools (KK.org) می گوید که "فقط به من می زند".

هدف از mySleepButton است برای کمک به شما به خواب رفتن. و برای بازگشت به خواب. این آسان است: فقط "قرار دادن من به خواب" دکمه را فشار و تصور کنید که غنی از انواع تصاویر است که mySleepButton دهید شما را به تجسم. این جریان رویایی از تصاویر ممکن است شما را از نگرانی شما را پرت کند و شما را در یک حالت این است که منجر به خواب. این را به عنوان "زدن شناختی" شناخته شده است، دلیل آن را شامل برروی آن بکشید افکار خود را.

mySleepButton ارائه می دهد سه حالت مختلف زدن شناختی. شما می توانید انواع "چیزهای کوچک و ساده" (مانند یک رودخانه، کوه و ستاره)، صحنه (مانند راه رفتن بر روی یک دنباله، و یا تماشای کسی گیتار) تصور کنید، و حتی تصور خود نقاشی است. این یک راه شگفت آور لذت بخش به خواب رفتن است.

mySleepButton بخشی از یک برنامه تحقیقاتی توسط دکتر لوک ص BEAUDOIN منجر شد که با هدف کشف شده است (الف) چگونه مغز به طور طبیعی کنترل شروع خواب، (ب) چگونگی بهره برداری از این مکانیسم برای تسهیل شروع خواب، و (ج) تعامل بین شناخت و تحت تاثیر قرار دهد.

خواب کافی می تواند بهره وری خود را شناخت و به طور کلی رفاه را بهبود بخشد. پس چرا mySleepButton را امتحان کنید؟

mySleepButton با استفاده از هر دو بسته صدای انسان ثبت و بسته صدای مصنوعی. بسته مصنوعی با استفاده از متن به گفتار تابع ساخته شده و یا نصب شده آندروید، که می تواند به روش های مختلف، از جمله تغییر صدای بین زن و مرد سفارشی. https://mysleepbutton.com/support/ برای جزئیات بیشتر.

به روز رسانی به ساخته شده است در بسته هستند هزینه های اضافی (کمترین شارژ بعدی به صفر که Google Play اجازه می دهد تا).

CogSci Apps®