Muay Thai Training

بدانید موی تای از یک مبتدی برای پیشبرد سطح. برنامه های آموزشی کامل!

تناسب اندام شما را بهتر می کند. به نظر می رسد شما اینجا هستید تا در موی تای بهتر شوید.

برنامه آموزشی طراحی شده برای کمک به تسلط بر موی تای از سطح مبتدی تا پیشرفته!

موی تای شکلی از هنرهای رزمی تایلندی است که از ضربات ایستاده همراه با تکنیک های مختلف کلینچ استفاده می کند. این برنامه تمام تکنیک های تهاجمی و دفاعی موی تای را به شما آموزش می دهد که عبارتند از:

- مشت زدن

- چنگ زدن

- ضربه های آرنج

- ضربه های زانو

- لگد زدن

- شمارنده های دفاعی

- تکنیک تپ

- حذف ها

- و بیشتر!

با استفاده از این برنامه، شما تمام اصول اولیه را یاد خواهید گرفت و تمرین هایی به شما داده می شود که به شما امکان می دهد این تکنیک ها را تمرین کنید.

موی تای به عنوان "هنر هشت اندام" شناخته می شود. زیرا از هشت نقطه تماس استفاده می کند زیرا بدن از سلاح های جنگی تقلید می کند.

برخی از تکنیک ها عبارتند از

مشت زدن

آرنج

لگد

زانوها

فوت تراست (Teep)

کلینچ

علاوه بر تمرینات هفتگی خود، Fitivity BEATS را امتحان کنید! Beats یک تجربه تمرینی بسیار جذاب است که ترکیبی از دی جی و مربیان فوق العاده انگیزه دهنده را ترکیب می کند تا شما را در انجام تمرینات سوق دهد.

• راهنمایی صوتی از مربی دیجیتال شخصی شما

• تمرینات سفارشی شده برای شما هر هفته طراحی شده است.

• برای هر تمرین، فیلم های آموزشی HD برای پیش نمایش و یادگیری تکنیک های آموزشی به شما ارائه می شود.

• تمرینات را بصورت آنلاین پخش کنید یا تمرینات را بصورت آفلاین انجام دهید.

سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده: https://www.loyal.app/privacy-policy