Meditation

مدیتیشن درباره آگاهی و درک صحیح دیدگاه است.

مدیتیشن در مورد تبدیل شدن به یک فرد متفاوت، فرد جدید یا حتی یک فرد بهتر نیست. این در مورد آموزش در آگاهی و درک صحیح دیدگاه است. شما سعی نکنید افکار یا احساساتتان را خاموش کنید. شما یاد می گیرید آنها را بدون قضاوت مشاهده کنید. و در نهایت، ممکن است شروع به درک بهتر آنها کنید.

تکنیک های مختلف مراقبه وجود دارد اما این برنامه آفلاین به طور گسترده ای از تکنیک های مدیتیشن استفاده می کند که به شما در بسیاری از موارد کمک می کند.

امکانات

- این نسخهها کار میکند آفلاین

- شامل تکنیک های مدیتیشن پذیرفته شده است.

- مزایای ذهنی را پیشنهاد می دهد که کاهش استرس و اضطراب، آرامش عمیق تر و احساسات رفاه بیشتری را به همراه می آورد.

- همچنین مزایای سلامتی را برای شما به ارمغان می آورد: کاهش فشار خون و ضربان قلب، بهبود گردش خون و ضعف کمتری.

احساس رایگان برای ارائه پیشنهادات / انتقادات و پیشنهادات