Medita - Medytacje po polsku

مراقبه ها به زبان لهستانی

Medita - مراقبه ها به زبان لهستانی یک برنامه تلفن همراه برای مراقبه با راهنما به زبان لهستانی است.

تحقیقات نشان می دهد که تمرین منظم مدیتیشن تأثیر کلی مثبتی بر سلامتی و سلامتی فرد دارد. مزایای اثبات شده شامل ایمنی پایدار ، بهبود تمرکز و اثربخشی ، ثبات ذهنی و خواب عمیق و ترمیمی است. مردم همچنین تعادل عاطفی و روابط بین فردی را بهبود می بخشند.

تحقیقات در مورد تأثیرات مثبت مدیتیشن بر روی سیستم ایمنی بدن و نشاط ادامه دارد. یک اثر مثبت در مورد درد مزمن و در شرایطی که با افزایش سطح استرس و افسردگی همراه است ، مشاهده شد.

فقط 10 دقیقه در روز برای احساس مزایای آن کافی است!

محتوای برنامه به دسته های زیر تقسیم می شود:

• 6 روز با جایزه مراقبه + مدیتا - بسته شروع رایگان

• ارتعاشات مثبت

• مراقبت از مراقبت

• اسکنر بدن

• آرامش بخش

• اطلاع

داشتن تایمر این فرصت را به شما می دهد که خود به تنهایی مدیتیشن کرده و به تدریج مدت زمان تمرین خود را افزایش دهید.

این برنامه به شما امکان می دهد آمار شخصی خود را ردیابی کنید - چه زمانی و چه مدت مدیتیشن کرده اید و همچنین جلساتی را که گذرانده اید.

ما اشتراک های پولی ارائه می دهیم که به شما امکان دسترسی به همه مراقبه های موجود و آینده را می دهد.

می توانید اشتراک خود را در تنظیمات Google Play یا Apple App Store مدیریت یا لغو کنید.

شرایط استفاده: https://service.medita.bg/pl/terms-and-conditions

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://service.medita.bg/pl/privacy-policy