Humble Haven Yoga

برنامه رسمی Humble Haven Yoga

ماموریت Humble Haven Yoga ایجاد انعطاف پذیری از طریق اصول و شیوه های یوگا است. کلاس‌های استودیویی و درخواستی ما با پیشنهادات کلاسی که بر روی یکدیگر ساخته می‌شوند، از طریق بدن و ذهن به این مأموریت صحبت می‌کنند.

کلاس‌های روزانه استودیو سبک‌های متنوعی را ارائه می‌دهند، بنابراین هرکسی که می‌خواهد به ما بپیوندد می‌تواند چیزی را پیدا کند که با او صحبت می‌کند. سبک های کلاس ما عبارتند از:

Circuit Bootcamp - یک تمرین سنتی قدرتی و قلبی

ساخت یوگا - یوگا با وزنه

هات پاور یوگا - وینیاسا گرم شده

همسترینگ، باسن و ستون فقرات - کشش عمیق برای پشت بدن

پاور داون - وینیاسا با حرارت آهسته با مدیتیشن هدایت شده

یوگای قبل از تولد

نمی توانید به استودیو بروید؟ شما می توانید همه این سبک ها + بیشتر را در کتابخانه درخواستی ما بیابید.

از این برنامه برای برنامه‌ریزی کلاس‌ها در استودیو، مشاهده کارگاه‌های تخصصی و استراحتگاه‌ها یا ثبت‌نام برای پیشنهادات درخواستی ما استفاده کنید. کلاس ها به تمام سطوح تجربه آموزش داده می شود، از دانش آموزانی که برای اولین بار یوگا را امتحان می کنند تا کسانی که سال ها تمرین کرده اند. به ما بپیوند!