تمرینات ABS به تن و از دست دادن چربی شکم. تمرینات روزانه به معده تخت.
تمرینات AB روزانه به در خانه انجام بدون وزنه و یا تجهیزات، یک برنامه آموزشی معده تخت کامل برای زنان و مردان.
مربی شخصی مجازی شما را در طول تمرینات هدایت و شما فرم مناسب از تمرینات برای جلوگیری از اشتباهات را نشان می دهد.
چگونه به از دست دادن چربی شکم؟ ساده، انجام دقیقه 5/10 AB تمرین روزانه 5 بار در هفته و به دنبال راهنمایی های تغذیه ای در نرم افزار. وقتی که شما آماده شما می توانید یک رژیم غذایی سالم باز کردن ژنراتور برنامه غذایی در نسخه حق بیمه شروع می شود.
باز کردن برنامه آموزشی 4 هفته با قلبی + ABS پررنگ تمرینات به حداکثر رساندن اثر سوزاندن چربی و دریافت عضلات شکم صاف باب روز در اسرع وقت.
برنامه Ab به Ego360 برای پروژه Lumofit / Lumowell.