Courage - CrossFit en casa

A virtual place where you can find everything you need to train

BIENVENIDOS A LA APP DE CROSSFIT CORAJE.

Un lugar virtual donde podrás encontrar todo lo que necesitas para entrenar en casa, entrenar en el gimnasio u open box.

Puedes aprender a entrenar Crossfit desde cero GRATIS y empezar a cambiar tu condición física con programas gratuitos y de pago. Podrás entrenar sin material y con él. Otro punto fuerte es que puedes aprender a comer y dejar de hacer dieta para siempre con nuestros cursos y entrenamiento nutricional. Por último, tienes otros eventos como clases en directo, diccionario de ejercicios, programas para conseguir otros hábitos, y muchas sorpresas más que vienen.

¡IMPORTANTE! Lo mejor de nosotros y la diferencia con otros.

TODOS NUESTROS MENSAJES Y CONTESTACIONES SON HUMANAS. No trabajamos con chatbot.

Quizás no somos la app más bonita, pero todo lo que vas a encontrar dentro es contenido de primer nivel realizado por profesionales referentes. Todos nuestros productos están elaborados con cariño y con la idea de ayudarte.

¿Quieres saber más? Sigue leyendo.

Courage App nace de nuestra experiencia de más de 3 años con nuestro propio box en Móstoles, Crossfit Coraje. Lo bonito de nuestro box es que nació tras años de experiencia en el sector del Fitness en el que sacamos en claro que nos queríamos dedicar al DEPORTE PARA GENTE NORMAL.

No sólo como un medio de diversión o entretenimiento, sino como un medio de educación para mejorar la salud y la vida de las personas. Llevas razón, no vamos a cambiar toda tu vida ni tonterías de esas, pero vamos a aportar nuestro granito para que puedas mejorar en el objetivo que te propongas.

Gracias a esta visión. Durante el año 2021 fuimos campeones del mundo en personas inscritas a los Open de CrossFit y lo mejor es que la gente se lo pasó de escándalo.

NUESTRA FORMA DE CONSEGUIR OBJETIVOS.

Tú pones el objetivo y nosotros somos la herramienta para conseguirlo. Ya sea perder 10 kilos de grasa, ganar masa muscular, estar en forma o tomar nuevos hábitos saludables, te vamos a guiar a través del proceso. Ya elijas quedarte sólo con los 40 mensajes mensuales que incluye cualquiera de nuestras programaciones de pago o pases a los servicios de entrenamiento personal, SIEMPRE RECIBIRÁS RESPUESTA HUMANA Y PERSONALIZADA.

Los programas gratuitos son fáciles de seguir y están orientados a aprender y aumentar tu condición física desde cero. Si necesitas un aporte adicional, siempre puedes contratar un entrenador.

PARA QUIÉN ES NUESTRA APP.

Muy sencillo, GENTE NORMAL QUE QUIERE ENTRENAR y APRENDER o MEJORAR HÁBITOS RELACIONADOS CON LA SALUD.

NO NECESITAS MATERIAL PARA HACER LAS SESIONES.

El vídeo explicativo de cada sesión está explicado para que tengas la modalidad con material y sin material. De esa forma vas a poder entrenar en cualquier momento.

Aunque recomendamos que a la larga adquieras algo de material para potenciar la acción y el progreso en tus entrenamientos.

TENGO QUE ESTAR MUY EN FORMA PARA HACER LOS ENTRENOS.

¡Para nada! Nuestra app está diseñada para que puedas hacerlo sea cual sea tu nivel. Además, los programas están diseñados para que sea muy fácil de seguir incluso sin la ayuda del coach. Pero recuerda que siempre nos vas a tener ahí dándote contestaciones reales.

CUANDO PUEDO ENTRENAR.

A cualquier hora y en cualquier momento. Las respuestas del Coach son diarias y nuestra app está preparada para que las dudas del entrenamiento de mañana puedas resolverlas antes de entrenar.

LA APP ES GRATIS.

¡Absolutamente! Nuestra app tiene muchísimas opciones gratuitas como programas de entrenamiento, nutrición, diccionario, podcast, clases completas y otras sorpresas que iremos añadiendo a partir de septiembre.