3X Focus - Shift Your Mindset

برنامه ذهنیت مبتنی بر مفهوم فوکوس 3X.

اپلیکیشن 3X Focus چیست؟

3X Focus توانایی تمرکز بر روی 3 مرحله، اقدام یا چیزهایی است که به دستیابی به "کشش" به سمت هر هدفی کمک می کند.

من برنامه 3X Focus را ایجاد کردم تا به مشتریانم کمک کنم تا این جذابیت را به دست آورند.

X نشان دهنده گام ها، اقدامات یا کارهایی است که شما روی انجام آنها سه بار یا به مقدار سه بار تمرکز می کنید.

این ایده به قدری ساده است که افراد می توانند از فوکوس 3X در هر جنبه ای از زندگی و تجارت خود استفاده کنند. "کشش" شما را از شیارها بیرون می کشد و باعث می شود در مسیر درست حرکت کنید.

3X Focus فقط یک هک ذهنیت با استفاده از قدرت عدد 3 است. می توانید در وب سایت ما یا داخل برنامه در مورد آن بیشتر بدانید.

3 جزء اصلی در برنامه 3X Focus وجود دارد.

زمان - تایمرهای 3 دقیقه، 15 دقیقه و 30 دقیقه برای کمک به مدیتیشن، تنفس یا اقدام متمرکز مانند پومودورو.

Task - یک لیست کار ساده برای ایجاد طوفان فکری برای کارهای 3X Focus، برنامه ریزی روز خود یا فقط تهیه یک لیست مواد غذایی. از کدهای رنگی برای سازماندهی کارها و استفاده مجدد از کارهای تکمیل شده استفاده کنید.

Flow - صداهای پس‌زمینه، فوکوس و موسیقی فرکانس شفابخش برای اینکه شما را به وضعیت ذهنی Flow برساند.

نویز سفید، نویز صورتی، نویز قهوه ای و موارد دیگر.

و یک جزء پاداش.

بدانید - این وبلاگ پایگاه دانش و بهره‌وری ما است که در آن می‌توانید ایده‌های تمرکز سه برابری و نکات موفقیت را دریافت کنید.

چه در حال تلاش برای بهبود سلامت خود، بهبود روابط، ایجاد کسب و کار یا رسیدن به هر هدف دیگری باشید، برنامه 3X Focus می تواند به شما کمک کند.

ما همچنین هر روز یک موفقیت روزانه و تکه های کسب و کار را در صفحه اصلی خود داریم.