Health Benefits Of Lemon Grass

Esta aplicación móvil analiza algunos de los principales beneficios de la hierba de limón

LA HIERBA DE LIMÓN

El limoncillo es una planta medicinal originaria de la India. Se cultiva comercialmente en Guatemala, sur de la India. Sus hojas y la planta se utilizan en muchas hierbas medicinales por sus propiedades curativas. Puede convertirse en un té, y su aceite se usa en muchos remedios para trastornos respiratorios y digestivos. El limoncillo es rico en antioxidantes que son efectivos para controlar el colesterol en el cuerpo y también mejoran la salud celular. Es una hierba que se utiliza principalmente en la cocina asiática; Tiene un sabor ácido a limón y se agrega a los caldos secos o frescos. Se agrega a los platos de carne, pollo y mariscos, y agrega un sabor cítrico vibrante a la comida. El aceite de hierba de limón se puede utilizar como conservante y también es útil para repeler insectos como mosquitos y moscas.

El limoncillo también se utiliza para atraer a las abejas cuando intentan extraer miel de las colmenas. Los países como India, Pakistán, Camboya, Vietnam y Sri Lanka son los principales exportadores de limoncillo. Lemongrass también es una nota en perfumes y desprende un aroma fresco y limpio.

La hierba de limón es una parte importante de la antigua medicina ayurvédica. La composición nutricional de la hierba de limón también es bastante impresionante; Esta hierba es extremadamente beneficiosa para el cuerpo y la mente. Contiene vitaminas como la Vitamina B1, la Vitamina B2 No solo está llena de vitaminas esenciales, sino que también es una buena fuente de minerales como el zinc, hierro, cobre, potasio y calcio. La composición de los minerales y las vitaminas habla por sí sola. Es una buena adición a nuestras dietas y tiene muchos beneficios.