Deliciously Ella

recetas saludables a base de plantas, ejercicios en el hogar, meditaciones simples y herramientas para dormir

Bienvenido a la aplicación Deliciously Ella, su mejor compañera para una alimentación saludable, inspiración para el bienestar y una vida consciente. Con un nuevo diseño intuitivo, personalización mejorada e incluso más herramientas para recetas, movimiento, atención plena y sueño, hacemos que el bienestar sea simple, agradable y accesible para todos.

Su guía de bienestar todo en uno

Descubre todo lo que necesitas para sentirte lo mejor posible:

- Deliciosas recetas a base de plantas: más de 2000 opciones rápidas, saludables y nutritivas para cada comida.

- Información nutricional completa sobre recetas: adapte fácilmente su planificación de comidas a sus preferencias y objetivos nutricionales, además de acceder a guías nutricionales fáciles de leer.

- Clases de ejercicio para todos los niveles: Yoga, pilates, cardio y más, impartidas por los mejores entrenadores.

- Mindfulness y apoyo al sueño: Meditaciones, baños de sonido y herramientas expertas para descansar mejor y reducir el estrés.

Funciones que te encantarán

Recetas Saludables

- Acceda a más de 2000 recetas a base de plantas diseñadas para ser rápidas, deliciosas y nutritivas.

- Personalice sus colecciones de recetas, guarde sus favoritas y acceda a planes de comidas personalizados.

- La información nutricional completa de todas las recetas facilita el logro de sus objetivos de salud.

Movimiento y ejercicio

- Más de 700 entrenamientos en casa para todos los niveles, incluidos yoga, barra, cardio, fuerza y ​​más.

- Cree una rutina de ejercicios que se adapte a su estilo de vida y realice un seguimiento de su progreso.

Atención plena y sueño

- Reducir el estrés y la ansiedad con meditaciones guiadas, baños de sonido y ejercicios de respiración.

- Mejore su sueño con bandas sonoras relajantes y herramientas de relajación antes de acostarse.

Realice un seguimiento de su viaje de bienestar

- Utilice nuestro rastreador de bienestar para monitorear el progreso, integrado perfectamente con Apple Health.

Beneficios exclusivos:

- Inspiración semanal: obtenga nuevas recetas, entrenamientos y contenido de bienestar cada semana.

- Beneficios para miembros: los miembros anuales obtienen un 15 % de descuento en productos Deliciously Ella y productos exclusivos solo para miembros.

- Accede desde cualquier lugar: utiliza tu membresía en tu móvil, tableta y en la web.

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