Ejercicios

Más de 200 ejercicios de entrenamiento de balonmano en movimiento 100% gratis.

Ejercicios Balonmano Base, aplicación de consulta con más de 200 ejercicios de entrenamiento.

Todos los ejercicios están clasificados por:

Edad recomendada: menos de 8 años, 8 - 11 años, 11 - 14 años, 14 - 18 años y más de 18 años.

Categorías según naturaleza: Táctica, Técnica, Físicos, Globalizados, Específicos, Psicológicos y Estrategia.

Cada ficha contiene un gráfico en movimiento que facilita la comprensión del mismo. A su vez incluye diferente información complementaria como: Descripción/desarrollo, tiempos y repeticiones, dificultad, dimensiones del terreno necesario, consejos, elementos físicos necesarios, etc...

En algunos dispositivos de menor capacidad o de mayor antigüedad, los gráficos/dibujos se podrían ver estáticos y sin movimiento.