이유없는 편안함 - Just relax/스트레스/불안/

Una solución 'definitiva' para el estrés, la ansiedad y la ansiedad. Solo relájate.

Libro líder * Categoría de autodesarrollo (relaciones humanas) bestseller 1. °, Aplicación 'Confort sin razón'

[Tensión, preocupaciones y ansiedad. ]

Presionó la solución y la puso.

Has venido al lugar correcto.

-Entrenamiento de 'limpieza mental' para calmar la ansiedad

Relaja la tensión en cada rincón del cuerpo. Calma la ansiedad de la mente mediante la relajación. Los pensamientos y las emociones cambian de forma natural.

El coaching de 'limpieza mental' le ayuda a darse cuenta de forma natural de la razón subyacente de su ansiedad.

Muestra claramente qué tipo de patrón de angustia tenía y por qué me dolía tanto.

La vaga ansiedad cede y se reconoce claramente qué hacer.

-Cambio sustancial

Es diferente de las aplicaciones tradicionales, donde solo te relajas mientras usas la aplicación. Simplemente relajarse es una ayuda práctica para reducir el nivel de tensión y ansiedad que siento en mi vida diaria.

De situaciones en las que siento miedo y ansiedad, ya no necesito huir.

Si ha estado luchando con preocupaciones constantes, puede dejar de pensar ahora.

Si puede dejar de preocuparse, la vida dejará de ser abrumadora.

-Pautas específicas para relajar la tensión.

Específicamente, contiene cómo lograr la comodidad.

Siga las instrucciones en Simplemente relájese. Es posible que se sienta cómodo en poco tiempo.

No te preocupes. No es dificil. Estamos ayudando a la comprensión a través de explicaciones detalladas.

También puede hacer preguntas directamente al autor. Si hay algo que no comprende bien, no dude en comunicárnoslo.

Simplemente relájate siempre está abierto.

-Limpieza mental

¿Está limpio tu corazón?

Arrepentimiento y autoconfianza por el pasado, vaga ansiedad por el futuro y tensión por el presente.

Además, la ansiedad por la situación,

Incluso los sentimientos complejos que sientes por una persona específica.

Simplemente relajarse es una forma de calmar sus emociones y sentirse cómodo.

Una vez al día, empieza a limpiar tu mente.

Deja ir el tiempo de las emociones negativas que están atrapadas en tu corazón.

Se sentirá lleno de confianza y comodidad en poco tiempo.

-Función de diario de auditoría

A medida que registro mi vida diaria, comienzo a sentir satisfacción con la vida. Puede recordar registros de auditorías pasadas o expresar su día en diferentes colores dependiendo de cómo se sienta sobre el día.

Recopile registros de gratitud con Just relax. Hay más cosas por las que estar agradecido.

-Práctica inmersiva centrada en el presente

Aquí hay una manera de mantener sus pensamientos a un lado por un tiempo y permitirle concentrarse completamente en "aquí y ahora".

Practica calmar tus preocupaciones con nuestra amigable guía de Just relax.

Tengo muchas preocupaciones y no puedo actuar.

Si estás murmurando repetidamente "Tengo que ...", esta es una característica imprescindible para ti.

Hay mucha gente que no puede dejar de preocuparse. Si te preocupas, tienes la ilusión de que surgirá una solución.

De hecho, es exactamente lo contrario. Las preocupaciones y las preocupaciones no ayudan.

Simplemente te impide intentar concentrarte en este momento.

Experimente 5 minutos de inmersión con Just relax.

Se encontrará donde se han ido sus preocupaciones.

-Una ilustración que te haga sentir cómodo.

Con la sensibilidad única de Just Relax, contiene ilustraciones que hacen que la mente se sienta cómoda.

Tanto la ilustración del botón como la ilustración de fondo contienen un significado.

Experimente la comodidad a través de la aplicación.

Las ilustraciones se actualizarán continuamente.

-Música relajante

Está diseñado para que pueda sentir la naturaleza incluso en el centro de la ciudad, junto con la música para restaurar la comodidad. Incluso en su ajetreada vida diaria, podrá aliviar el estrés mediante la relajación.

A diferencia de los sonidos de la naturaleza existentes, contiene específicamente cómo crear comodidad a través de la música.

Además, se agregaron efectos a la foto para transmitir viveza.

Siempre que sienta que la vida es abrumadora, simplemente relájese está con usted.

-Compartir experiencias.

Puede compartir sus experiencias de cambio a través de la relajación. Leer historias de personas que tienen las mismas preocupaciones que yo.

Lea sus cambios y cree los suyos propios. Comuníquese con ellos y alivie sus preocupaciones.

Y sube mi historia. Todos crecemos juntos. Compartimos comodidad y avanzamos.

Mi historia puede ser de fuerza para otra persona.

-Actualización de contenido constante

Simplemente relájese y continuará actualizando la aplicación.

Prometemos actualizar continuamente no solo los contenidos dentro de la limpieza mental, sino también los sonidos de la naturaleza, ilustraciones y citas personalizadas.

Siempre estamos planeando nuevas funciones que pueden ayudarlo. Puede que te sorprendan las constantes actualizaciones.

-Un paso al día

Todos los días, Just Relax te presenta un nuevo desafío. Amplía la gama de comodidades en la vida.

Al enfrentarse inconscientemente a elecciones que se han evitado, tiene la oportunidad de crecer.

Cada paso del día es la técnica más rápida para ampliar su rango de comodidad.

Quiero ser un lugar de descanso donde puedas dejar tus preocupaciones.

Solo relájate, consuela sin razón.

Estoy confiado.

Confianza para paliar tus problemas.

Haz tu propio cambio.

Y la confianza para restaurar su comodidad.