Yoga Posen und Yoga Asanas

Yoga Posen und Yoga Asanas für mehr Gesundheit

Wir alle wissen, dass es verschiedene Arten von Yoga gibt, zum Beispiel Hot Yoga, Hatha Yoga und Bikram Asana!

Diese Anwendung enthält sie alle und gibt Ihnen 5 Yoga-Vorteile für ein gesundes Leben!

Sie müssen nicht zu Yoga-Klassen gehen hier ist eine große Yoga-Routine für Sie, die Liste unten haben einige Yoga-Asanas enthalten ...

1) Yoga Asana Profile

* Yoga zur Gewichtsreduktion

* Yoga für besseren Sex

* Yoga für Rückenschmerzen

* Anfänger Yoga-Posen

* und schließlich Immunität Boost Yoga-Posen

* Yoga für Anfänger

Nehmen Sie sich einfach 15 Minuten pro Tag, folgen Sie einfach den Asanas und Sie werden sich selbst befreien, alle Ihre gesundheitlichen Probleme beheben und in kurzer Zeit große Flexibilität haben, diese Yoga inspirierte App wird Ihnen auch helfen, eine perfekte Haltung zu bekommen

Mit dieser kostenlosen Yoga-App vergisst du nicht, dass der Morgen-Yoga der beste ist! Wenn Sie diese posieren, werden Sie in kurzer Zeit Ihre Vitalität wiederherstellen und Ihr Immunsystem stärken

Es ist nicht komplex für Neulinge zum Yoga-Lifestyle

Geeignet für alle Niveaus, wenn Sie ein Anfänger oder Fortgeschrittener sind

Schau dir einfach die Pose in der Abbildung an, es gibt eine kurze Beschreibung und mach dasselbe

wie gezeigt !

Hier sind einige der Yoga-Übungen, Posen und Asanas in der Anwendung

Brücke Pose

Triagle-Pose

Pose des Kindes

Katze Kuh Pose

nach oben schauender Hund

Taubenhaltung

Yin Yoga

nach unten blickender Hund

die Haltung des Kobolders

glückliche Baby-Pose

Liegender großer Zeh

Beine die Wand hoch

Stellungskorrektur-Posen

Planke Pose

tiefer Ausfallschritt

hoher Ausfallschritt

umgekehrter Krieger

erweiterter Seitenwinkel

Und noch viel mehr zu entdecken;)

Danke für Ihre Zeit und Happy Posing ♥