Soulful Chakra

7-Chakra-Meditation für Konzentration und geistige Gesundheit

Die Chakren-Meditation konzentriert sich auf die Kanalisierung und Reinigung der durch diese Chakren fließenden Energie und fördert so das körperliche, emotionale und spirituelle Gleichgewicht. Die Praxis beinhaltet tiefe Entspannungs-, Konzentrations- und Visualisierungstechniken, um jedes Chakra zu aktivieren und zu reinigen. Auf diese Weise zielen die Praktizierenden darauf ab, Energieblockaden zu beseitigen, stagnierende Emotionen zu lösen und den freien Fluss lebenswichtiger Lebensenergie im gesamten Körper wiederherzustellen.

1. Wurzelchakra

2. Sakralchakra

3. Solarplexus-Chakra

4. Herzchakra

5. Hals-Chakra

6. Chakra des dritten Auges

7. Kronenchakra