Fitbod

Home & Gym Personal Trainer

Bauen Sie Muskeln auf, gewinnen Sie an Kraft und verlieren Sie Gewicht mit optimierten Gewichtheberroutinen. Sie werden nicht nur stärker – Sie werden es auch nach Ihren Vorstellungen tun, mit ein wenig Hilfe von der KI. Fitbod ist ein personalisierter Trainingsplaner, der mithilfe von KI Fortschritte macht. Jede Trainingseinheit wird individuell auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Ziele und Ihre Ausrüstung abgestimmt. Machen Sie dauerhafte Fortschritte mit Ihrem eigenen KI-Trainer, der Sie dabei unterstützt, stärker zu werden.

Ein personalisierter Trainingsplan, der Ihre Grenzen überschreitet

◆ KI-generierter Trainingsplaner

◆ Optimierte Krafttrainingspläne

◆ Möglichkeit zur Auswahl verfügbarer Fitnessgeräte

◆ Erholungs-, Trainings- und Übungsverfolgung

◆ Automatische Optimierung des Krafttrainings

◆ Trainingsempfehlungen basierend auf maschinellem Lernen

◆ Personalisierte Workouts, basierend auf dem Trainingsstil

KI-generierte Workouts

◆ Effektives Training im Fitnessstudio, maßgeschneidert auf Sie und Ihre Fitnessziele

◆ Maximiert den Fitnesszuwachs durch Variation und Ausbalancierung der Übungen mit KI

◆ Die adaptive KI lernt aus Ihren Änderungen an ihren Trainingsempfehlungen

◆ Nichtlineare Periodisierung zur Optimierung Ihres Trainings für nachhaltige Fortschritte

◆ Fortgeschrittene, mittlere und Anfängerstufen

◆ Große Auswahl an Trainingsmodifikatoren zur Abwechslung einzelner Sitzungen

◆ Möglichkeit zum Speichern, Erstellen oder Verwenden Ihrer bevorzugten Krafttrainingseinheiten

◆ Profi-Fitnesstrainer stehen per E-Mail für alle Fragen zum Krafttraining zur Verfügung

Über 1000 Übungen

◆ Hochauflösende Videos aus mehreren Blickwinkeln von jeder Übung

◆ Leicht verständliche, detaillierte Übungsanweisungen

◆ Suchen Sie nach Übungen nach Muskelgruppe, Gerätetyp oder Stichwort

◆ Cardio, Mobilität, schwangerschaftssichere Übungen und mehr sind verfügbar

◆ Kontinuierliche Aktualisierungen zur Optimierung der Übungsbibliothek

Integrationen

◆ Integriert in Wear OS, mit schnellem Zugriff auf Ihr Training mit der Tile

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Nutzungsbedingungen: https://www.fitbod.me/terms-conditions

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